Ca în fiecare an, în ultima duminică a lunii octombrie se trece la ora de iarnă, cea care este considerată ora oficială. Prin urmare, revenim la ritmul normal, pentru că ora de vară are drept scop economisirea energiei electrice. În acest mod, se profită de lumina naturală mai multe ore pe parcursul zilei.
Citeşte şi Află efectele devastatoare ale privării de somn
În 2016 vom trece la ora de iarnă în noaptea dintre 29 și 30 octombrie, adică în ultima duminică din această lună, când ora 4:00 va deveni ora 3:00. Astfel, ceasurile se vor da înapoi cu o oră, ceea ce este numai bine, pentru că vom reuși să dormim mai mult.
Țara noastră a adoptat acest sistem în 1932. Diferența este că, în acea perioadă, se trecea la ora de vară în prima duminică a lunii aprilie, respectiv în prima duminică a lunii octombrie. Această practică a funcționat doar până în 1943, dar a revenit după 36 de ani, în 1979. De-abia în 1997 s-a stabilit regula care se respectă și astăzi în majoritatea statelor lumii.
Citeşte mai mult pe divahair.ro