Ai nevoie doar de cateva ingrediente accesibile, care te vor ajuta sa scapi de dorinta de a-ti aprinde o tigara si care iti vor curata si plamanii, secretele.com.
Citeşte şi Care este VÂRSTA POTRIVITĂ pentru a TE LĂSA DE FUMAT. Vezi ce spun medicii
Vezi mai jos despre ce este vorba!
Reteta
– o jumatate de grapefruit;
– o jumatate de portocala;
– 200 de ml de ceai (preferatul fiecaruia)
– 30 de grame de ulei de masline;
– 30 de grame de ulei din nuca de cocos;
– 1 lingurita de bicarbonat de sodiu;
Mod de preparare:
Stoarce grapefruitul si portocala si adauga restul ingredientelor. Amesteca pana cand obtii o compozitie omogena, apoi pune-o intr-o sticla pe care sa o porti peste tot cu tine.
De fiecare data cand simti nevoia sa fumezi, bea 1-2 guri din acest amestec.
Consumat zilnic, acest amestec nu te va ajuta doar sa te lasi de fumat, dar te va ajuta si sa elimini nicotina si gudronul acumulate in plamani dupa ani de zile de fumat!