Sfaturi surprinzătoare ca să scapi de riduri. De ce trebuie să dormi pe spate şi să nu te încrunţi

Cum obişnuieşti să dormi? Ce cuprinde dieta ta zilnică? Te încrunţi? Cum ai grijă de pielea ta? Răspunsurile la aceste întrebări influenţează cât de adânci sunt ridurile tale.
Alina Costache
26 aug. 2017, 06:10
Sfaturi surprinzătoare ca să scapi de riduri. De ce trebuie să dormi pe spate şi să nu te încrunţi

IATA 9 SFATURI SURPRINZATOARE CA SA PREINTAMPINI APARITIA RIDURILOR SAU MACAR SA LE ESTOMPEZI PE CELE DEJA APARUTE.

DORMI PE SPATE

Dormitul in anumite pozitii noapte dupa noapte pot duce la aparitia „liniilor de noapte” – riduri care nu dispar dupa ce te-ai trezit. Dormitul pe o parte are ca efect aparitia de riduri pe obraji si barbie, in vreme ce dormitul cu fata in jos are ca efect ivirea ridurilor pe frunte. Pentru a nu te trezi cu riduri noi, dormi pe spate.

MANANCA MAI MULT PESTE PRECUM SOMONUL

Somonul, alaturi de alti pesti de apa rece, este o sursa excelenta de proteina, una care ajuta la constructia de celule noi. De asemenea, somonul ofera si acizi grasi, omega 3. Expertii spus ca acizii grasi esentiali hranesc pielea si in mentin aspectul tanar, ajutand astfel la minimalizarea ridurilor.

CITESTE CONTINUAREA PE SFATULPARINTILOR. RO.

Spynews
Care sunt cerințele lui Maluma pentru a cânta la Neversea. Artistul a venit însoțit de 40 de persoane
Bzi.ro
Brigitte și Florin Pastramă, condamnați penal! Ce au decis judecătorii în dosarul măștilor
Fanatik.ro
Lidia Fecioru a dezvăluit băutura care te adoarme instant. Te scapă de agitație și insomnie și poți să o faci acasă: „Miraculoasă”
Capital.ro
S-a dat interzis în TOATĂ ROMÂNIA. Ordinul care devine LEGE pentru toată lumea
Playtech.ro
ȘOC! Lidia Buble, cea mai FIERBINTE apariție pe plajă. A lăsat TOT la vedere, a încins atmosfera
DailyBusiness
Mare atenție dacă aveți datele bancare salvate în telefon! Vă puteți pierde banii!
Adevarul
Dezamăgirea unei românce în Anglia: „Mizerie cum în puține locuri din lume am găsit. Occidentul a căzut deja. Nu vă uitaţi rădăcinile!”
Spynews
CFR Călători, vești bune pentru români! S-au anunțat reduceri de 20%
Spynews
Star Matinal. Joaquin Bonilla, decizia care i-a schimbat viața. A lăsat Mexiul pentru a se muta în România: „Am primit un mail” / VIDEO
Evz.ro
Wimbledon. Emma Răducanu provoacă retragerea lui Andy Murray
Impact.ro
ȘOC! I-au ieșit sânii voluptoși din sutien! Mădălina Ghenea, poziții de INFARCT în dormitor, s-a văzut TOT
Prosport.ro
FOTO. Antonela, răsfățată de milionarul Paszkany! Așa arată tânăra care primește orice dorește
wowbiz.ro
Antonia s-a trezit cu un mesaj de la fiul lui Ștefan Bănică Jr. după ce a publicat o fotografie provocatoare pe internet. Ce replică i-a dat lui Radu Bănică când a văzut reacția pe care a avut-o?
Cancan.ro
TOP 20 sexy vedete care au arătat tot! S-au încurcat în…pantalonașii buclucași!
Playsport.ro
Aparițiile astea ale Mădălinei Ghenea trebuie INTERZISE! A pozat iar cu toate secretele la vedere și a "scăpat" imaginile pe net
kanald.ro
O femeie s-a aruncat cu propriul copil de pe acoperișul unui bloc! Mama și-a explicat gestul extrem într-un bilet de adio
Capital.ro
Se plătesc 10.000 DE LEI în fiecare lună. Banii care pot intra direct PE CARD
StirileBZI
Izvorul „Elixirul vieții”, secretul nemuririi descoperit de Ceaușescu! Cea mai pură apă din lume!
Prosport.ro
FOTO. Cum a apărut fosta iubită a lui Smiley! A atras toate privirile la EURO 2024
stirilekanald.ro
Imaginile durerii de la înmormântarea familiei din Suceava, ucisă de un șofer de TIR
Grav accident rutier în nord-vestul Ucrainei: 14 persoane decedate, inclusiv un copil
MediaFlux
DATA la care vine RECALCULAREA PENSIEI! Au anunțat ACUM
Shtiu.ro
În ce regiune se găsesc cei mai inteligenți români? Cei mai prosti nu sunt moldovenii!