Monica Anghel a slăbit 8 kilograme din ianuarie până acum. Vezi sportul care spune că o ajută la slăbit

Monica Anghel arată spectaculos şi a mărturisit chiar ea secretul: „Am slăbit 8 kg din ianuarie şi până acum. Am ţinut la un moment dat un regim disociat. E adevărat, am slăbit, dar îmi căzuse părul şi am renunţat. Regimurile drastice nu dau randament decât pe moment”, îşi aminteşte, cu regret, artista perioada în care s-a jucat cu sănătatea, scrie click.ro.

Citeşte şi Monica Anghel vrea să devină din nou mămică. Artista „lucrează” la al doilea copil

Acum a găsit o metodă corectă şi deloc riscantă de a slăbi: „Fac sport, în special echitaţie. În general, mănânc rondele de orez expandat, câte un baton de slăbit, fructe, salate. Am renunţat la pui şi la peşte pentru că nu-mi plac, consum doar vită la grătar cu salate. Seara, câteodată mănânc, câteodată nu, depinde la ce oră ajung acasă. Mănânc mozzarela cu o roşie, ardei gras, un iaurt degresat”, a spus Monica Anghel.

Citeşte şi Monica Anghel are un frate de 30 de ani. Vezi cum arată cel pe care îl numeşte „băiatul ei cel mare”

Alte articole

Emoții uriașe pentru Monica Anghel. La un an de când și-a rupt piciorul, fiul cântăreței va trece printr-o nouă operație. ”Trebuie să fiu cu el acolo, la spital, nemâncat, nebăut de seara…”

Monica Anghel a devenit instructor de fitness: „Cu acte în regulă, cu nota 10!” Ce a determinat-o să slăbească 40 de kilograme