10 moduri ciudate în care reacţionează corpul tău la stres

Pielea, unghiile, sistemul imunitar, dar si creierul sufera transformari atunci cand organismul este supus stresului.
Alina Costache
18 apr. 2014, 05:15
10 moduri ciudate în care reacţionează corpul tău la stres

Stresul este considerat, pe buna dreptate, vinovat pentru multe afectiuni. Daca nu le cauzeaza in mod direct, cu siguranta favorizeaza si chiar agraveaza simptomele. Astfel ca, pe fond de stres prelungit, organismul nostru sufera modificari.

1. Stresul scurtcircuiteaza creierul

Situatiile stresante, fie ca este vorba de indeplinirea unui deadline, fie ca este vorba de o perioada prelungita de nemultumiri puternice in viata, perturba echilibrul hormonal din corp. Stresul declanseaza secretii de adrenalina in valuri, dar si schimbari in secretia altor hormoni. In timp ce unii hormoni mentin creierul in alerta, altii pot sa intrerupta pentru o perioada foarte scurta circuitele neuronale responsabile cu gandirea analitica, cu capacitatea de organizare si planificare. Practic, fluctuatiile hormonale scurtcircuiteaza unele legaturi in creier. Rezultatul: iti gasesti mai greu cuvintele, ai momente de blocaj si de anxietate.

2. Ai nevoie la toaleta mai des

Stresul declanseaza o substanta prescurtata ca CRH (corticotropin releasing hormone), ce da peste cap functionarea intestinelor si a aparatului urinal. Din acest motiv, in momentele de stres maxim, adesea cele nepotrivite, „te trece” si simti nevoia sa te duci de urgenta la baie, chiar daca nu ai mare lucru de eliminat.

3. Apar iritatiile si alergiile

Secretia de cortizol, hormon principal al corticosuprarenalei, creste pe fond de stres. Iar un nivel crescut de cortizol determina glandele sebacee din piele sa secrete mai abundent, motiv pentru care persoanele stresate sufera adesea de acnee, de roseata, de eczeme pe piele.

4. Raceala nu dispare

Sistemul imunitar poate fi doborat pe fondul unei perioade prelungite de stres. Iar, la majoritatea persoanelor, acest lucru se manifesta printr-o raceala aparent prelungita, care nu trece. Nasul continua sa curga, tusea persista, iar durerile musculare revin periodic, indiferent cat de gros esti imbracat sau cate medicamente antiraceala ai ingerat. Motivul: stresul ti-a diminuat sistemul imunitar, motiv pentru care orice germen care, in mod normal, nu ridica probleme sanatatii, poate afecta organismul.

5. Se micsoreaza creierul

Nu-ti imagina ca creierul isi reduce dimensiunile in mod palpabil, insa nivelul de cortizol marit, dar si alte fluctuatii hormonale aparute pe fond de stres impiedica creierul sa produca sinapse noi, adica acele „legaturi” care permit celulelor neuronale sa comunice intre ele. Drept urmare, volumul materiei cenusii scade.

Citeste continuarea pe Lyla.ro

DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Ce trebuie să primească cei care lucrează de zilele libere legale de Paște 2025. Prevederea din Codul Muncii de care puțini știu
Capital.ro
Adevărul despre Elena Udrea și Băsescu. Ce au făcut departe de ochii tuturor: I-a dat pe...
Playtech.ro
Dani Oțil pregătește marea mutare! Face sacrificiul pentru familie, Gabriela a spus tot: „Suntem în negocieri”
DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Adevarul
„Oamenii țipă șocați”. Povestea femeii cu cea mai lungă limbă din lume
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
Viscol în șase regiuni: Scoateți hainele groase, iarna revine în forță
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Cutremur în România, astăzi! Unde s-a produs și ce magnitudine a avut seismul
Cancan.ro
Ramona Olaru, cu totul la vedere în parcare! Imagini bomba de paparazzi GALERIE FOTO
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Cod Rutier 2025. Echipament obligatoriu în orice mașină. Toți șoferii trebuie să îl aibă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
„Te vei trezi fără inimă”: Cum a semănat Jack Spintecătorul teroare în București
Descoperire șocantă în casa unei rude de a lui Petre Roman
MediaFlux
Scad pensiile pentru sute de mii de pensionari! Instanța a decis. Lovitură pentru seniori
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
O farsă medievală cu urne moderne: ce ar fi trebuit să fie campania prezidențială și ce a ajuns