11 lucruri pe care să ţi le aminteşti înainte de ora 11 dimineaţa

Modul în care îţi începi ziua stabileşte cursul activităţilor pe care le ai de realizat până seara. Imediat după ce a sunat alarma la telefon şi te-ai dat jos din pat, trebuie să începi să îţi pregăteşti corpul şi mintea pentru ceea ce urmează.
Romania TV
28 dec. 2015, 13:00
11 lucruri pe care să ţi le aminteşti înainte de ora 11 dimineaţa

Aceste 11 lucruri trebuie să facă parte din gândurile tale în fiecare dimineaţă:

Mulţumeşte – Chiar dacă viaţa ta este plină de provocări cărora simţi că nu le mai poţi face faţă, încearcă să îţi dai seama pentru ce ai putea să mulţumeşti şi începe ziua de la acel gând.

Bucură-te de fiecare moment – Putem găsi plăcere în fiecare moment, chiar şi în cele mai puţin frumoase. Acest lucru presupune efort, dar dacă îţi vei aminti în permanenţă că nimic nu poate să îţi afecteze starea pe care o ai, atunci vei reuşi să treci peste activităţile grele de peste zi mult mai uşor.

Ziua de ieri nu poate fi schimbată, dar cea de mâine poate – Iartă-te pentru greşelile pe care le-ai făcut ieri şi concentrează-te asupra viitorului şi în mod special pe ce trebuie să faci mâine. Ţine minte că ai în permanenţă totul sub control.

Citeşte şi  Igiena mentală. Arta de a trăi mult

Toate problemele au o rezolvare – Încearcă să nu uiţi niciodată să îţi repeţi dimineaţa că oricât de greu va fi peste zi, nicio problemă nu va trece fără să aibă o rezolvare. Fără doar şi poate, eşti capabilă să găseşti o soluţie.

Alege să te înconjori de oamenii potriviţi – Aceştia fac diferenţa în viaţa ta. Oamenii care stau în preajma ta în fiecare zi îţi afectează deciziile şi starea pe care o ai acasă, pe stradă şi la birou.

Rezolvă problemele la momentul potrivit – De regulă, te cuprinde nerăbdarea, dar este bine să te gândeşti de două ori înainte de a lua o decizie finală. Spre exemplu, dacă ai de rezolvat o problemă, dar aceasta mai suportă amânare, analizeaz-o bine şi apoi ia o decizie.

Citește mai mult pe feminis.ro.

Spynews
Marina își trăia zilele cu spaimă, chiar înainte să fie omorâtă. Ce au descoperit autoritățile despre crima care a tulburat liniștea din Brăila
Bzi.ro
Incident cumplit la nunta lui Ianis Hagi! A fost chemată ambulanța
Fanatik.ro
Orașul impresionant care se află pe două continente. Are o istorie bogată și multe obiective turistice
Capital.ro
Amendă de 825 de lei. Greșeala pe care polițiștii nu o mai iartă. S-a schimbat legea
Playtech.ro
Oana Roman i-a deschis DOSAR PENAL lui Marius Elisei. De ce se războiesc părinții Isabelei
DailyBusiness
BNR dă vestea cea mare pentru românii care au împrumut la bancă!
Adevarul
Reacția unui medic legist după ultimul festival de la mare: „Nu reprezintă nimic altceva decât deschiderea către o viață de consumator”
Spynews
”L-am ucis și l-am băgat în troler”. Declarația tulburătoare a criminalului care l-a omorât pe bărbatul găsit fără suflare în geamantan. Cum și-a explicat gestul
Spynews
Decizie dură luată de Oana Roman față de Marius Elisei! I-a deschis proces penal! Vedeta s-a săturat să aștepte ca el să fie tată pentru fiica lui! Exclusiv
Evz.ro
Basmul lui Harry și al lui Meghan a luat sfârșit. Doar atât au rezistat
Impact.ro
Dumnezeule cum arată Monica Gabor acum! NU o mai recunoști, transformare ȘOC
Prosport.ro
FOTO. Cum au apărut soția și fiica lui Adrian Ilie la nunta lui Ianis Hagi!
wowbiz.ro
Gigi Becali, implicat într-un accident rutier! Ce se întâmplă în aceste momente cu patronul FCSB?
Cancan.ro
CALVARUL prin care a trecut dentista din Brăila, înainte să moară. Detalii șocante din anchetă. Cum a vrut să se protejeze, dar nu a reușit
Playsport.ro
Ce i-a făcut Ianis Hagi proaspetei sale soții, pe scările bisericii, imediat după slujbă. Toată lumea a început să aplaude
kanald.ro
Patru șoferi și-au primit înapoi permisele după ce rezultatele testelor antidrog au fost infirmate. După 48 de ore, aceștia și-au recăpătat dreptul de a conduce
Capital.ro
Niculina Stoican este în doliu: E primul răsărit fără matale MĂICUȚĂ
StirileBZI
Izvorul „Elixirul vieții”, secretul nemuririi descoperit de Ceaușescu! Cea mai pură apă din lume!
Prosport.ro
Cât a mers darul la nunta lui Ianis Hagi. Chiar și invitații „normali” au plătit sume importante
stirilekanald.ro
Calvarul de nedescris prin care a trecut doctorița Marina, înainte să fie găsită moartă în cabinet!
substantial.ro
Președintele Iohannis a înmânat drapelul României echipei olimpice pentru Jocurile Olimpice de la Paris
MediaFlux
ÎNCĂ o TENTATIVĂ de ASASINAT pentru TRUMP! A FOST UCIS pe LOC
Shtiu.ro
'60 de grade la București. Cea mai mare arșiță din Europa a fost la noi'