19 trucuri să-ţi menţii sănătatea fără să cheltui mulţi bani

1. Nu cumpăra DVD-uri cu exerciţii fitness: închiriază-le

DDd-urile pentru exerciţii trebuie în permanenţă înlocuite. Aşa că nu mai arunca banii pe fereastră cumpărându-le. Vei economisi mult mai mult dacă le închiriezi.

2. Ajutor cu bani puţini dacă vrei să te laşi de fumat

Dacă te-ai decis să economiseşti bani şi eşti decis să faci pasul asta pentru sănătatea ta, caută pe net modalităţi low cost sau care nu presupun nici o cheltuială şi care te pot ajuta în acest sens: sfaturi ale celor care au trecut deja prin aşa ceva sau chiar numere de telefon fără taxă care te pot îndruma în sensul dorit.

Alte articole

Cât de multă cafea poți consuma pe zi! Băutura adorată de români care se poate transforma într-un adevărat pericol pentru sănătate

Horoscop sănătate iulie 2024. Cum îți vor influența astrele starea de bine. Sfaturi pentru un stil de viață echilibrat

3. Fă-ţi un test gratuit al cancerului de col uterin

Sunt fundaţii care au făcut posibil acest lucru prin deplasarea de maşini cu aparatură medicala necesară unui test Papanicolau. Nu ezita să-ţi faci şi tu unul, dacă maşina respectivă ajunge în zona în care locuieşti! E gratuit şi-ţi poate salva viaţa!

Citiţi aici mai mult