20 de remedii pentru mahmureală. Ce să faci dacă ai băut 44 de pahare!

De 9 martie, traditia spune sa bei 44 de pahare. Le-ai baut? Daca ai consumat mai mult alcool decat trebuia, ai nevoie de cateva remedii pentru mahmureala.
Filip Stan
09 mart. 2018, 21:05
20 de remedii pentru mahmureală. Ce să faci dacă ai băut 44 de pahare!

Iata o lista cu remedii pentru mahmureala, care te pot ajuta sa scapi de durerile de cap.

Remedii pentru mahmureala # 1: Apa

Apa este o necesitate. Dupa cum se stie alcoolul este diuretic si poate cauza deshidratare. Tocmai de aceea, inainte de a merge la culcare este indicat sa bei, pana la jumatate de litru de apa. Iar data viitoare cand mergi la o bere, specialistii recomanda sa bei un pahar cu apa dupa fiecare bere astfel incat sa inlocuiesti fluidele pe masura ce le pierzi.

Remedii pentru mahmureala # 2: Bauturi pentru sportivi

Chiar daca efectul diuretic al alcoolului poate duce la pierderea unor electroliti, nu este nevoie ca acestia sa fie inlocuiti imediat. Ce inseamna acest lucru? Spre exemplu multi oameni cred ca bauturile pentru sportivi, gen Gatorade, sunt recomandate pentru combaterea mahmurelii, insa specialistii spun efectul acestora nu este diferit de cel al apei, asa ca nu arunca banii pe ferestra si ramai la apa plata.

Remedii pentru mahmureala # 3: Cafea

Multi oameni, mahmuri sau nu, prefera sa inceapa ziua cu o cafea buna. Este totusi bine de stiut ca o cafea nu inseamna rezolvarea tuturor problemelor. in functie de persoana, cafea poate sa te scape de o durere de cap sau sa ti-o amplifice. in cazul in care apelezi la cafea, studiile pe aceasta tema sugereaza sa bei si apa intrucat cafeina duce la deshidratare. 

Remedii pentru mahmureala # 4: Mai mult alcool

Cui pe cui se scoate, spune o vorba din batrani, asa ca multe persoane apeleaza la alcool pentru a scapa de mahmureala. Specialistii spun ca aceasta este o idee proasta pentru ca nu faci decat sa amani inevitabilul, iar durerea de cap va fi amplificata. Plus ca astfel poti sa cresti sansele de a deveni dependent de alcool.

Remedii pentru mahmureala # 5: Paine prajita sau biscuiti

Este un sfat excelent pentru cei care n-au lasat sticla de bere din mana in ziua de 1 mai. Chiar daca nicio mancare n-o sa-ti rezolve problemele cu stomacul, carbohidratii pot ajuta ca nivelul zaharului sa nu scada prea mult. in mod normal, ficatul incepe sa produca mai multa glucoza, daca nivelul zaharului din sange se reduce. insa, in cazul in care exagerezi cu bautul, iar ficatul este ocupat cu metabolizarea alcoolului nu mai poate produce glucoza, ceea ce inseamna un nivel al zaharului scazut si, prin urmare, vei fi iritabil si obosit.

Remedii pentru mahmureala # 6: Mancare grasa

Ceea ce mananci nu prea conteaza – diferenta o face mancarea pe care ai mancat-o inainte de merge la bauta, ea este cea care diminueaza durerea de a doua zi. Mancarea incetineste absorbtia alcoolului si cu cat alcoolul ajunge mai tarziu in sistemul circulator cu atat mai tarziu te imbeti.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

DailyBusiness
Vortex polar în România! ANM anunță prognoza meteo până pe 9 decembrie 2024
Spynews
El este polițistul care a murit în Timiș. Flavius avea 21 de ani și a fost găsit fără suflare de un coleg
Bzi.ro
Fosta vedetă din România a ajuns fără dinți în gură! Cerșește în Anglia și își reneagă familia!
Fanatik.ro
Ceaiul pe care trebuie să-l bei dacă ai peste 40 de ani. Se consumă seara sau înainte de culcare, te scapă de nervozitate și stări de anxietate, nu are efecte secundare
Capital.ro
Elena Udrea nu mai scapă! Decizia este definitivă
Playtech.ro
Ce a spus Nadia Comăneci după ce Donald Trump a redevenit președintele Americii: „Liniște și pace”
DailyBusiness
Se dau 44.000 de euro GRATIS. Ce dosar trebuie să depui
Adevarul
Cât costau blănurile purtate de Nicolae și Elena Ceaușescu în ultima lor zi de viață
wowbiz.ro
Ce a trăit Raluca Pastramă alături de Ibrahim Ibru! Motivul pentru care s-a căsătorit cu el, deși a știut de la început că face o greșeală: „M-am simțit dorită. Cu Pepe nu am simțit niciodată dragoste extraordinară”
Spynews
Mihaela Borcea, primele declarații despre cererea în căsătorie! Când are loc nunta și cum arată inelul pe care l-a primit de la Sorin
Spynews
Temperaturile extreme au făcut primele victime în România. Doi bărbați au murit de frig în Harghita
Evz.ro
Se lasă ger crunt în România. Temperaturile scad alarmant
Ego.ro
După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu Eugenie Bouchard. Cum a putut să apară îmbrăcată, mai mult dezbrăcată
kanald.ro
Un polițist din Timiș, în vârstă de doar 21 de ani, a decedat la serviciu. Tânărul a fost găsit inconștient în toaleta secției
Cancan.ro
Raluca Pastramă rupe tăcerea: de când nu a mai dormit Pepe cu ea. Cum a reacționat el când l-a întrebat de ce nu mai împart același pat
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Vestea care a devastat toată România. A murit marele erou al țării. Dumnezeu să-l odihnească!
StirileBZI
De ce se aprinde becul roșu de la congelator: Care sunt cele mai frecvente cauze și ce poți face
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
stirilekanald.ro
El este polițistul care a murit chiar în secție! Flavius avea doar 21 de ani. Care este cauza decesului: „Un om tânăr, muncitor, mereu dornic să înfrunte provocările”
substantial.ro
Donald Trump așteaptă decizia judecătorului în procesul său de la New York
MediaFlux
Incineratorul Repsan Energy Oarja, închis de autorități după o descindere de proporții! Bomba ecologică a fost oprită și destructurată
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Time Out a numit cele mai neglijate destinații turistice din Europa de vizitat în 2025. Un oraș din România este pe locul 9