5 secrete ca să ai o relaţie perfectă. Iată la ce trebuie să fii atent

De ani buni, psihologii au încercat să găsească formula pentru cea mai fericită relaţie de cuplu, iar în prezent se pare că au ajuns la un consens. Printre cercetatorii fenomenului de fericire în cuplu se regăseşte şi psihologul roman Lenke Iuhos, care a studiat tendintele comportamentale ale oamenilor, ca individualitati şi ca parte într-o relaţie .
Alina Costache
13 feb. 2018, 18:53
5 secrete ca să ai o relaţie perfectă. Iată la ce trebuie să fii atent

SMS-ul sau Facebook „omoara” comunicarea emotionala

„Tot mai multe cupluri iau decizii mai mici sau mai mari, isi cer iertare sau incearca sa resolve o problema prin intermediul Facebook-ului sau a SMS-ului. in astfel de cazuri, se pare ca rata de fericire este mai scazuta, deoarece din intreg mecanismul de comunicare lipsesc emotiile. Scuzele nu pot fi cu adevarat scuze pana cand partenerii nu se privesc ochi in ochi si isi vad … sufletele. Problemele nu se pot rezolva in stil pompieristic, tastand cateva cuvinte pe telefonul mobil. Da, telefonul mobil ne-a usurat comunicare, insa ce este mai facil nu inseamna ca este si eficient din punct de vedere al relatiilor umane. Cuplurile trebuie sa depuna mai mult efort, sa-si exprime direct sentimentele si emotiile, ci nu prin intermediul telefoanelor mobile”, declara psihologul Lenke Iuhos.

 Polii opusi … nu se atrag!

„Studiile empirice au demonstrate ca acele cuplurile, in care partenerii au multe trasaturi commune, sunt mai fericite. Creierul are o abilitate fantastica de a face asocieri intre trasaturile noastre si ale partenerului, ba chiar are puterea deosebita de a ne proiecta personalitatea in altii si a avea pretentia si ca altii sa se comporte ca noi. Chiar daca exista o vorba extrem de raspandita in spatiul public, si anume „polii opusi se atrag”, numeroase studii experimentale au demonstrat ca mai trainice si fericite sunt cuplurile in care partenerii au trasaturi asemanatoare”, mentioneaza psihologul Lenke Iuhos

Egalitate in drepturi si obligatii!

„Impartirea sarcinilor confera subconstientului un sentiment de echilibru in relatie, de egalitate intre cei doi parteneri si de conlucrare. Atunci cand ne impartim sarcinile, in special cele domestice, devenim mai relaxati si fericiti impreuna. Lipsa unui astfel de sistem de conlucrare, conduce la tensiuni, resentimente, reprosuri, certuri si, inevitabil, despartiri”, explica psihologul Lenke Iuhos.

Plictiseala „rupe” iubirea!

„Odata cu dezvoltarea tehnologica, s-a constatat o descrestere a preocuparii oamenilor pentru dezvoltarea personala. Este un proces invers proportional in care oamenii si-au concentrat atentia asupra altor obiceiuri si si-au distras atentia de la propria persoana. La un moment dat, rutina aceasta va conduce la plictiseala, care este un factor extrem de nociv pentru bunul mers al unei relatii. Plictiseala nu face altceva decat sa ne indeparteze unul de altul, sa aduca nefericirea in relatii, deoarece oamenii sunt intr-o continua cautare de lucruri palpitante”, spune Lenke Iuhos.

Certurile de la inceputul relatiei sunt … bune!

„Inceputul relatiei este acea perioada frumoasa si totodata furtunoasa, deoarece incercam sa ne cunoastem unii pe altii, sa ne identificam punctele slabe si sa incepem lupta de dominare. Tot atunci pot aparea si primele certuri majore, pana cand ambele persoane vor constata ca relatia nu este un camp de lupta in care fiecare isi joaca suprematia, ci este un izvor al fericirii, al relaxarii si al iubirii. Cu toate acestea, este bine ca acele certuri „furioase si sincere” sa le avem inca de la bun inceput, pentru a scapa de orice urma de resentiment. Chiar daca pe moment aceste conversații par sa ne creeze un disconfort ele sunt totuși benefice pentru bunul mers al relației pe termen lung și este important sa le avem”, conchide psihologul Lenke Iuhos.

DailyBusiness
Șoc la început de an! Uleiul și pâinea se scumpesc cu 10%, urmează carnea și lactatele!
Spynews
4 trucuri care te ajută să ai cel mai liniștitor somn. Cum să dormi bine și să te trezești mereu odihnit
Bzi.ro
Lidia Buble, experiență de coșmar în Vietnam! Ce a pățit când a comandat un cocktail
Fanatik.ro
CTP l-a luat la țintă pe David Popovici, după ce sportivul și-a luat bolid de 120.000 de euro: „Sunt uluit de micimea marelui vis pe care l-a avut”
Capital.ro
Decizie pentru șoferi în UE. Vârsta după care NU mai poți conduce. Când se renunță la permis
Playtech.ro
Orașele din România în care taxele și impozitele scad până la 50%. Anunțul făcut de autorități
DailyBusiness
Ofertă imbatabilă. Cum arată garsonieră din România care a fost scoasă la vânzare cu prețul de 5.000 de euro
Adevarul
Soldații nord-coreeni din regiunea Kursk îi scot în ger pe localnici din propriile case. „Probabil pentru a evita atacurile cu drone”
wowbiz.ro
Doliu în lumea televiziunii din România! A murit cunoscutul astrolog Ingrid Baciu. Vestea i-a cutremurat pe cei care o cunoșteau: „Mult prea devreme a plecat dintre noi”
Spynews
DeSanto, noi declarații în scandalul cu Jador. Impresarul neagă toate acuzațiile care i se aduc: „Să se jure pe Biblie că nu și-a închis contul singur”
Spynews
Cine este Elisa, românca ucisă de soțul ei, în Italia. A împușcat-o pe femeie la opt luni de la nuntă
Evz.ro
Netflix a mai dat o lovitură, de data acesta cu un film românesc
Ego.ro
Anastasia Lazariuc, de nerecunoscut! Imaginile au ajuns pe internet
Prosport.ro
GALERIE FOTO. Imagini copleșitoare cu Gigi Becali, în genunchi, de Bobotează
kanald.ro
Data se modifică. Când vor intra pe card pensiile din luna ianuarie 2025. Anunțul făcut de autorități
Cancan.ro
BREAKING! Cunoscutul bărbat de la noi A PARALIZAT! Trece prin momente cumplite: 5000 euro pe zi tratamentul
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Călin Georgescu NU va câștiga. România răsuflă ușurată. Dezvăluirea care schimbă totul
StirileBZI
Cu cât vor crește facturile la curent și gaze în 2025. Ce anunț a făcut Ministerul Energiei
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu prezentatoarea TV care face o avere pe site-urile destinate adulților. S-a cuplat cu prietenul fostului iubit
stirilekanald.ro
Bărbat înjunghiat după ce a dat „like” pe TikTok unei femei măritate! Soțul și-a ieșit din minți când a văzut totul pe contul parteneri sale
substantial.ro
Departamentul Apărării al SUA ajunge la un acord istoric cu veteranii LGBTQ+
MediaFlux
IMPOZIT pe PENSII în 2025. ANUNȚUL Casei de Pensii privind PENSIA MINIMĂ
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cultura muncii în România: între sărbători legale și „cheful de muncă”