8 beneficii surprinzătoare ale scorţişoarei. Te salvează de atac de cord şi luptă cu kilogramele şi bătrâneţea

Când îi simțim mireasma, gândul ne duce la sărbători petrecute cu cei dragi, prăjituri și ceai fierbinte. Scorțișoara, căci despre ea este vorba, are o multitudine de utilizări și beneficii, atât în bucătărie, cât și în medicina tradițională, având un rol important în menținerea sănătății noastre. Este unul din alimentele cele mai bogate în antioxidanți, reușind să ne mențină tinerețea și să combată stresul.

Iată cum putem folosi scorțișoara în beneficiul sănătății noastre:
1. Este eficientă în tratarea diabetului
Recent s-a descoperit că scorțișoara conţine elemente susceptibile de a lupta împotriva diabetului de tip 2. Ea echilibrează glicemia, stimulând insulina şi joaca un rol important în prevenirea diabetului. Un consum de aproximativ 6 grame de scorțișoară pe zi „reduce glucoza serică, trigliceridele, colesterolul LDL (colesterolul rău) și colesterolul total în cazul persoanelor care suferă de diabet de tipul 2″, potrivit autorilor studiului.
2. Stimulează memoria
…………………………………………………….

Citește mai mult pe ANTENA SATELOR

Alte articole

Șase condimente care ne duc cu gândul la Crăciun.Transformă fiecare rețetă în sărbătoare

Dieta cu miere, lămâie şi scorţişoară. Dai jos 2-3 kilograme în doar 7 zile şi n-ai probleme cu glicemia