Intinde-te pe canapea si pune-ti pe frunte un cub de geata invelit intr-o manusa.
Maseaza-ti tamplele, fruntea si gatul cu un ulei de rozmarin sau menta.
Pune-ti o coaja de lamaie pe tample si las-o acolo timp de cateva minute.
Toaca o ceapa, incalzeste-o si pune aceasta compresa fierbinte in jurul gatului. Las-o pana in momentul in care s-a racit.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.