Te strang
Cu timpul, pielea pantofilor se poate strange. Una dintre cele mai simple rezolvari ale problemei este apa. Pulverizeaza pe suprafata pantofilor apa, apoi stai incaltat(a) cu ei prin casa pana cand se usuca. Repeta procedeul pana cand „se lasa”.
Bataturile
Poate una dintre cele mai des intalnite probleme la incaltari sunt bataturile. Pentru a preveni aceste inconveniente, lipeste o bucata de diftina pe pantof. Aceasta va avea efect de amortizare atunci cand pasesti. De asemenea, poarta tot timpul pantofii potriviti, nici prea largi, nici prea mici. Nu te incalta niciodata fara sa iti pui intai sosete. Daca ai facut deja bataturi, cremele hidratante te ajuta sa inomoi pielea bataturilor, iar o pila pentru picioare va indeparta pielea moarta.
Dureri in bolta piciorului
Pantofii care nu confera suficient suport piciorului pot duce la aparitia acestor dureri. De asemenea, pantofii cu toc cui pot genera astfel de dureri. Pentru a preveni aceste probleme, alege doar pantofii care ofera suport golului piciorului. Doamnele care poarta pantofi cu toc ar trebui sa opteze pentru tocurile mai late si nu mai inalte de 7 cm. Daca durere persista, cere sfatul unui medic ortoped.
Iti transpira piciorul
Pantofii care sunt prea mici incalzesc piciorul si iti fac bataturi. Nu iti cumpara pantofi daca te strang, cu timpul picioarele ti se vor umfla si iti vor obosi. Atentie si la materialul din care sunt facuti pantofii. Chiar daca sunt potriviti pe picior, pantofii se pot incalzi si astfel iti va transpira piciorul. Opteaza pentru pantofii din piele pentru sezonul toamna-iarna, si pentru cei din panza vara. De asemenea, poarta sosete de bumbac, pentru a absorbi transpiratia. Unii specialisti recomanda ca inainte de purtare, sa presari in pantofi pudra pentru bebelusi sau pudra speciala pentru incaltari.
Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro