Timp de un minut, freacă de toţi dinţii, atât cât poţi, cu interiorul cojii de banană, potrivit unica.ro. Încearcă să laşi cât mai multă pastă pe dinţi, ideal ar fi să o laşi timp de 10 minute.
După ce s-au scurs cele 10 minute, ia-ţi periuţa de dinţi uscată şi spală-te pe dinţi ca şi cum te-ai spăla cu pastă de dinţi normală, timp de un minut. După ce ai făcut asta, clăteşte gura cu apă la temperatura potrivită pentru tine.
Ca să vezi rezultate trebuie să te speli cu pasta de banană în fiecare zi, timp de şapte zile.
CITEŞTE ŞI: Ce se ascunde în spatele durerilor de dinţi