Trucuri surprinzătoare care te fac să pari mai tânără

Într-un studiu realizat de cercetătorii germani s-a demonstrat că persoanele care zâmbesc mai mult sunt considerate mai tinere. 171 de persoane au fost rugate în cadrul studiului să le dea o vârstă femeilor care le erau arătate în fotografii. Cele care zâmbeau au primit vârste mai mici decât aveau în realitate.

Consumă antioxidanţi

Antioxidanţii au capacitatea de a neutraliza radicalii liberi, responsabili pentru îmbătrânirea prematură şi accentuată. Potrivit eva.ro, un studiu realizat de Unilever a arătat că persoanele care au consumat suplimente pe bază de ulei de peşte şi antioxidanţi timp de 14 zile au avut la finalul studiului riduri mai puţin adânci comparativ cu momentul începerii tratamentului.

Monitorizează-ţi tensiunea

Alte articole

Sfaturi prețioase de la bunica Emilia: „Iubiți-vă obosite, ciufulite, nemachiate! Fiți femei fericite, nu fiți femei perfecte”

După ce s-au răsturnat cu mașina, două femei au decis să facă un selfie lângă vehiculul din care au ieșit pline de sânge

Într-un studiu realizat în Olanda, la Leiden University Medical Center, cercetătorii au descoperit că persoanele care arată mai tinere decât vârsta pe care o au tind să aibă o tensiune sanguină scăzută. Monitorizează-ţi tensiunea şi ai grijă să nu consumi prea multă cofeină sau sare, elemente care determină creşterea tensiunii.