Meniu orgasmic: Ce să mănânci zilnic pentru o viaţă sexuală împlinită

Luni

Mic dejun: iaurt, afine, capsuni si granola.

Pranz: salata Cezar cu fasii de piept de pui la gratar, salata, parmesan ras. Poti adaugat, nuci, seminte de pin, masline sau struguri pentru savoare.

Cina: chiftelute cu garnitura de fasole verde sau salata.

Alte articole

Medicul Ileana Stamate, precizări importante despre diabetul la copii și tineri. Care sunt factorii ce favorizează apariția bolii, ce trebuie făcut

De ce strămoșii noștri nu erau grași. Cu ce se hrăneau românii în urmă cu 100 de ani

Marti

Mic dejun: omleta cu carnaciori de curcan, rosii, ceapa si ardei gras.

Pranz: quiche (un fel de tarta) cu legume si fructe proaspete.

Cina: Stir-fry chinezesc in ulei de alune, cu fasii de carne slaba, ardei gras rosu, broccoli, ceapa, ciuperci si bambus, cu o portie mica de orez (jumatate de ceasca).

Citeste continuarea pe PROBLEMESEX.RO.