Vrei să slăbeşti? Prepară-ţi singură ceaiul din ingrediente naturale şi sănătoase

Iată ce ingrediente trebuie să conţină un ceai de slăbit sănătos:

• Urzica este hrănitoare şi, datorită conţinutului mare de clorofilă, este o bună sursă de antioxidanţi, vitamine şi minerale. Pentru că sprijină activitatea ficatului şi rinichilor, are efect detoxifiant, scrie unica.ro.
• Senna este o plantă cunoscută pentru efectul laxativ uşor.
• Păpădia neutralizează aciditatea din sânge şi este una din plantele cele mai potrivite pentru detoxifiere
• Ghimbirul te ajută să elimini toxinele, mai ales cele de la nivelul tractului digestiv. Este foarte bun şi pentru circulaţie.
• Feniculul este un remediu cunoscut pentru problemele de digestie şi ajută la reglarea poftei de mâncare.

Citeşte şi Alternative ingenioase pentru cafea: băuturi energizante naturale care te ajută şi la slăbit

Pentru a prepara ceaiul ai nevoie de:

Alte articole

Motivul pentru care nu ar trebui niciodată să arunci mătasea de la porumb! Ce beneficii uriașe are asupra organismului tău

Ceaiul care vindecă bolile ficatului! Contribuie la regenerarea celulelor și la scăderea inflamației

• 2 părţi frunze de urzică
• 1 parte frunze de senna
• 1 parte frunze de păpădie
• 1/2 parte rădăcină de ghimbir
• 1/4 parte seminţe de fenicul

Aceste plante se amestecă şi se face o infuzie pe care ar fi bine să o bei neîndulcită sau îndulcită foarte puţin cu miere. Dacă bei zilnic 500 de ml din acest ceai, rezultatele nu vor întârzia să apară.

Citeşte şi Prima zi de primăvară: Planul de şapte zile de la Dr. Oz care te energizează şi te întinereşte