Dieta cu căpşuni. Află cum scapi de 4 kilograme în doar 7 zile!

Pe langa toate acestea, caspunile te pot ajuta sa slabesti chiar si 4 kilograme intr-o saptamana. Ele accelereaza tranzitul intestinal, contin 90% apa, asigura echilibrul mineral, tin senzatia de foame la distanta si ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

Meniul pentru dieta cu capsuni timp de 7 zile

Mic dejun: shake natural de capsuni (o cana de capsuri, plus una de lapte degresat, 2 cuburi de gheata si 2 picaturi de esenta de vanilie), cafea sau ceai neindulcite, un ou fiert.

Pranz: salata cu rosii si branza degresata, un piept de pui la gratar, o cana de capsuni.

Alte articole

Prăjitura cu căpșuni care te va face să te îndrăgostești în această vară! Un răsfăț pentru papilele gustative, deși se face extrem de simplu

Retetă de tartă însiropată cu căpşuni

Cina: Mancare de spanac, 150 de grame de peste gatit la aburi si stropit cu zeama de lamaie.â

Citeşte mai mult pe ele.ro