Este vorba despre mici trucuri alimentare, medicatie si totodata masaje potrivite pentr a „revigora” sanii si pentru a-i face sa fie mai plini si mai sanatosi.
Alimentatie
Alimentatia este foarte importanta pentru cresterea sanilor, avand in vedere ca tesutul din care este format un san este gras in cea mai mare parte a sa. Pentru a se regenera sipentru a creste, este indicat consumul unor alimente care sa fie bogate in acizi grasi omega 3 si omega 6 si care totodata sunt bogate in uleiuri naturale benefice pentru organism.
Astfel de alimente, care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia unei femei, sunt soia, graul, mararul, salvia si fenicululul. Acizii omega 3 si omega 6 pot fi obtinuti din peste, uleiul de peste, masline, uleiul de masline si alune, migdale si nuci.
Medicatie
Anticonceptionalele, pastile preferate de majoritatea femeilor, pot duce la marirea sanilor datorita hormonilor pe care le contin.
Citeşte mai mult pe lyla.ro
Citeşte şi Exerciţii de doar câteva minute pe zi, pentru tonifierea sânilor VIDEO