Cum să-ţi pregăteşti o baie relaxantă

Este unul din puţinele locuri care te ajută să te deconectezi complet de la stresul din ziua respectivă şi îţi oferă o linişte şi o intimitate ce sunt doar ale tale. Chiar dacă acest moment este relaxant de la sine doar prin faptul că eşti tu cu tine şi cu gândurile tale, noi îţi mai oferim câteva idei legate de cum să-ţi pregăteşti o baie relaxantă pe care ştim că o meriţi din plin.

1. Fă un duş înainte. Nimănui nu îi place să stea o oră în apă murdară şi de aceea îţi recomandăm un duş rapid de 5 minute înainte de a pregăti baia.

Citeşte şi Cum decorezi baia rapid şi cu bani puţini

2. Aeriseşte baia. O baie care a stat închisă multe ore poate avea un miros neplăcut datorită scurgerii. Lasă aerul curat să intre în baie pentru ca după aceea să poţi crea o ambianţă plăcută cu aromele tale preferate. De asemenea, o baie curată va fi cu atât mai plăcută pentru tine.

Alte articole

Cum scapi de bacteriile din baie. Ce spun cercetătorii despre gestul simplu care previne răspândirea

Cristina Cioran s-a filmat în baie, în timp ce se tunde și fredonează o melodie tristă: „Te-am iubit atât de tare, cât de mult am fost în stare”

Activitati care te relaxeaza

3. Evită parfumurile artificiale. Lavanda este o aromă ideală pentru baie şi este cunoscută pentru capacitatea sa de a induce somnul. Înlocuieşte orice parfum artificial cu uleiuri naturale.

4. Reglează temperatura. Trebuie să fii foarte atentă la temperatura apei din cadă. Apa prea fierbinte provoacă ameţeli, iar cea rece induce o senzaţie de disconfort şi poate duce la probleme de sănătate.

5. Ţine prosoapele la îndemână. Acest lucru este valabil şi pentru hainele ce intenţionezi să le porţi după ce ai ieşit din cadă. Pe cât posibil, foloseşte prosoape din bumbac pe care le poziţionezi într-un loc de unde lua înainte de a ieşi din cadă.

Iata cum sa-ti pregatesti o baie relaxanta pe cosmopolitan.ro.