FRUMUSEŢEA TA: Alimente care provoacă riduri

Iată câteva alimente care pot provoca riduri:

1. Alcoolul. Consumul excesiv de alcool provoacă umflarea feței, iar cu timpul, vasele de sânge ajung să se lărgească și să depoziteze grăsime sub formă de trigliceride. Cercetările au arătat că un pahar de vin, consumat ocazional, este benefic pentru sănătatea, însă consumat regulat, duce la imflamarea ficatului și la îmbătrânirea prematură a pielii, scrie unica.ro.

2. Cafeina. Cafeina dezhidratează organismul și crește nivelul de cortizol, un hormon produs de glandele suprarenale, ce grăbește procesul de îmbătrânire, când se găsește în cantități mari.

3. Alimentele prăjite. Alimentele prăjite, în general, duc la creșterea în greutate și favorizează retenția de grăsime în organism. Multe dintre aceste produse conțin grăsimi artificiale, ce provoacă inflamarea pielii, obezitate, creșterea colesterolului și dau peste cap producția de insulină. Uleiurile din aceste produse duc și la apariția coșurilor, așa că încearcă să le eviți.

Alte articole

Adina Alberts dezvăluie trei trucuri simple pentru a scăpa de riduri. Ce trebuie să faci timp de trei luni VIDEO

Secrete de frumusețe pentru pielea matură: 8 trucuri pentru a estompa ridurile și a te bucura de un ten luminos și sănătos, indiferent de vârstă

4. Alimentele procesate. Alimentele procesate sunt extrem de periculoase pentru sănătate, deoarece conțin sare în exces, zahăr și mulți conservanți artificiali. Studiile au arătat că favorizează procesul de îmbătrânire și duc la apariția unor boli grave, precum cancerul de colon.

5. Sarea. Sarea dă gust mâncării, însă trebuie să îți amintești mereu că usucă pielea. Unele tipuri de sare conțin o cantitate mare de iod, despre care unii dermatologi susțin că ar cauza acnee.

Citeşte şi Trei alimente recomandate de medicii dermatologi ai vedetelor pentru un TEN IMPECABIL