3 ponturi pentru a alege cel mai sănătos vin

Multe persoane se concentreaza prea mult pe cat de sanatoasa este mancarea din farfuriile lor si uita sa acorde atentie la ceea ce beau.
Romania TV
30 sept. 2014, 05:56
3 ponturi pentru a alege cel mai sănătos vin

Si in materie de bauturi alcoolice unele alegeri sunt mai sanatoase decat altele. Spre exemplu, cea mai sanatoasa alegere din randuri bauturilor alcoolice este vinul. Acesta contine fitochimicale care ajuta la combaterea radicalilor liberi. Consumat moderat, contribuie la sanatatea inimii, iar din punct de vedere caloric este mai putin incarcat decat alte bauturi alcoolice.

Dar si in cazul vinului trebuie sa stii ce sticla sa alegi! Iata de ce trebuie sa tii cont pentru a alege cel mai sanatos vin!

1. Alege intotdeauna rosu

Toate tipurile de vin contin resveratrol, antioxidantul cel mai puternic pe care-l regasim in fructe si legume. Aceasta substanta are proprietati anti-imbatranire. Insa vinul rosul contine mai mult resveratrol decat cel alb. De ce? In primul rand datorita strugurilor rosii si a metodei de fermentatie. Aswadar, daca te afli in fata unui vin alb si a unuia rosu, alege-l pe cel rosu.

2. Alege vinul cu mai putin alcool

Majoritatea vinurilor contin alcool intre 9 si 16%. Dar, din moment ce alcool este produs din zaharul din struguri (100 de grame de struguri contin 16 grame de zaharuri, din care 8 grame de glucoza si 8 grame de fructoza), cu cat vinul are un procent mai mare de alcool cu atat contine si mai mult zahar, asadar, mai multe calorii. Deci vinul mai slab din punct de vedere al alcoolul este mai bun atat pentru sanatate, cat si pentru silueta.

Citeste continuarea pe Lyla.ro

Spynews
Saveta Bogdan îi duce dorul iubitul său de când a plecat în America. Cum decurge relația lor la aproape 8.000 de km distanță
Bzi.ro
Fiica Andreei Esca a făcut furori pe plajă! Alexia Eram a venit să se împace cu Mario Fresh
Fanatik.ro
Patru zodii sunt lovite de noroc în următoarele 4 zile. Vine cea mai bună perioadă și totul se schimbă în bine în viața lor
Capital.ro
Te ia obligatoriu la război. Legea din România spune clar: Se pedepsește cu închisoare de la 2 la 7 ani
Playtech.ro
DOLIU imens în Familia Regală Britanică! A MURIT în urmă cu puțin timp, ce tragedie…
DailyBusiness
E ZIUA DECISIVĂ pentru milioane de români! Anunțul momentului
Adevarul
Român stabilit în Spania, surprins de transformarea țării natale: „A ajuns mai bine decât toate suratele ei est europene”
Spynews
Noi informații în cazul Raisei. Familia fetiței ucise de un polițist ar putea rămâne fără despăgubirile de 500.000 de euro dictate de instanță
Spynews
Exclusiv! I-a dat sau nu i-a dat Georgică Cornu o sumă fabuloasă de bani Marinei Almășan în timpul relației lor! Ce spun apropiații celor doi
Evz.ro
Adevărul despre Nicu Ceaușescu. De ce nu-l accepta nomenclatura. Marea problemă
Ego.ro
Nu s-au mai putut abține și și-au dat frâu liber sentimentelor, chiar dacă au fost filmați, la Insula Iubirii FOTO
Prosport.ro
FOTO. Una dintre cele mai frumoase femei din lume și-a provocat fanii cu un selfie interzis
wowbiz.ro
Femeia incendiată de soț în fața copiilor a murit! Fiica ei de 9 ani, în stare gravă la spital
Cancan.ro
Anca Țurcașiu, prima reacție după ce CANCAN a surprins-o cu noul iubit. A spus-o public!
Playsport.ro
Ea este femeia care poate lua FCSB de la Gigi Becali: "Inteligență debordantă, poate să țină echipa de acum"
kanald.ro
Pudra de talc, declarată posibil cancerigenă de OMS. În talc a fost descoperit azbest, un mineral toxic și interzis în Uniunea Europeană
Capital.ro
Parcarea este interzisă. Locul în care șoferii nu au voie să parcheze. Accesul este interzis
StirileBZI
Izvorul „Elixirul vieții”, secretul nemuririi descoperit de Ceaușescu! Cea mai pură apă din lume!
Prosport.ro
GALERIE FOTO. Anamaria Prodan, apariție incendiară în costum de baie. Impresara nu are inhibiții la 51 de ani
stirilekanald.ro
Maltratată de iubitul ofițer, Ioana și-a urlat durerea: M-a distrus, nu-l mai... Ce le-a povestit prietenelor
substantial.ro
Lamine Yamal revine la antrenamente după atacul asupra tatălui său
MediaFlux
Daniel Baciu, anunțul momentului pentru seniori după ce s-a terminat recalcularea! Șeful Casei de Pensii a dat vestea: „Avem o creștere a pensiei”
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...