Dieta daneză: Slăbeşti până la 20 de kilograme în 13 zile, fără a lua în greutate în următorii 2 ani

Aceasta dieta schimba metabolismul, iar avantajul este ca dupa cea de-a 13-a zi se poate manca normal, fara a se lua in greutate in urmatorii 2 ani.

Daca dieta este respectata intocmai se poate pierde toata grasimea de prisos din corp (7-20 kg).

Iata cum arata meniul pe o saptamana pentru dieta daneza:

Ziua 1:

Alte articole

Cum a reușit Medana, soția lui Alin Oprea, să aibă o talie de viespe! Dieta-miracol care a făcut-o să arate ca un manechin

Meniurile medicilor care te vor surprinde! Ce mănâncă și ce beau într-o zi cardiologii de top

Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar
Pranz: 2 oua fierte tare + 400 gr de spanac + 1 rosie
Seara: 200 gr friptura vita + salata verde proaspata + ulei, lamaie (friptura)

Ziua 2:

Dimineata: Cafea + 1 cub de zahar
Pranz: 250 gr sunca + 1 iaurt natural (fara fructe sau zahar)
Seara: 200 gr friptura vita + salata verde + ulei, lamaie (friptura)

Citeşte continuarea pe Ele.ro.