Dieta de acomodare: Are efecte uimitoare

Frumusetea cere insa sacrificii si nu ne da de ales. Inainte de a trece la urmatoarea reteta de slabit, te invitam sa urmezi acest regim de acomodare pentru organism, un regim impartit pe 7 zile, cate o reteta pentru fiecare zi a saptamanii de tratament, indiferent in ce zi il incepem.

Iata in cele ce urmeaza cele sapte etape de acomodare:
Ziua 1
– mic dejun: sandwich cu unt, o rosie, un bol de cereale cu lapte degresat
– pranz: ton cu lamaie si legume la gratar
– cina: fructe si iaurt degresat
Ziua 2
– mic dejun: omleta cu salata de rosii si castraveti
– pranz: cartofi fierti cu carne de pui
– cina: un sandwich cu branza degresata
Ziua 3
– mic dejun: musli, o salata de fructe
– pranz: friptura de curcan la gratar
– cina: un sandwich cu salata de vinete fara maioneza

Continuarea pe Lyla.ro

Alte articole

Cum poți să scapi definitiv de colesterolul rău! Care sunt alimentele care nu trebuie să lipsească din meniul tău

Dieta cu trei alimente care îi salvează silueta lui Florin Dumitrescu! Poți scăpa de kilogramele în plus în timp absolut record