Munca în exces îi determină pe oameni să consume mai mult alcool

O echipă internațională de cercetători a analizat o serie de studii care au implicat peste 400.000 de persoane, ajungând la concluzia că angajații care lucrează peste 48 de ore pe săptămână — pragul stabilit de o directivă europeană privind munca — sunt mai predispuși să consume alcool într-o cantitate care le pune în pericol sănătatea.

Ce se întâmplă dacă bei un pahar de vin în fiecare seară

Este riscant pentru sănătate consumul a 14 băuturi alcoolice pe săptămână de către femei și a peste 21 de către bărbați, au specificat autorii.

Referința pentru băuturi este, de obicei, „unitatea” de alcool ( sau 10 de grame de alcool pur), care corespunde unui pahar standard (la bistro sau la bar), cum ar fi un pahar mic de whisky, un pahar de vin sau o halbă de bere.

Alte articole

STUDIU: Mâinile tale spun totul despre dependența la alcool. La ce detaliu trebuie să fii atent

Ce efecte are alcoolul asupra organismului. Sfatul doctorului

Vrei să bei alcool fără să te îmbeţi? Iată un truc foarte simplu

Datele individuale au arătat că persoanele care lucrează 49-54 de ore pe săptămână sau a căror perioadă săptămânală de lucru se poate prelungi până la 55 de ore sau chiar la mai mult au un risc crescut (de 13%, respectiv 12% mai mare) de a abuza de alcool, comparativ cu angajații care lucrează 35-40 de ore pe săptămână.

Orele lungi de muncă au fost asociate anterior cu un risc crescut de boli cardiovasculare, de accidente și de probleme de sănătate mintală, notează autorii.

Analiza a inclus 14 țări dezvoltate: Germania, Australia, Belgia, Canada, Danemarca, Spania, Statele Unite, Franța, Finlanda, Japonia, Noua Zeelandă, Regatul Unit, Suedia și Taiwan.