Consumul de fructe, legume şi exerciţiile fizice, în topul activităţii pentru o viaţă sănătoasă la români

Şapte din zece români identifică stilul de viață sănătos cu consumul de fructe și de legume și aproape jumătate cu alimentele naturale, cât mai puțin procesate, conform unui studiu realizat de GfK România.

Citeşte şi REGULI pentru o ALIMENTAŢIE SĂNĂTOASĂ

Femeile apreciază într-o mai mare măsură alimentația sănătoasă comparativ cu bărbații. Aproape trei sferturi dintre femei spun că este important consumul de fructe și legume față de doar două treimi dintre bărbații care cred același lucru.

De asemenea, 52% dintre românce văd beneficiile consumului de alimente proaspete, cât mai puțin procesate sau gătite, în comparație cu 46% dintre bărbați.

Alte articole

De ce nu e bine să mâncăm partea ‘lemnoasă’ a roșiilor. Cercetătorii trag un semnal de alarmă: „Este otravă naturală”

Cum știm să alegem cel mai bun pepene. Specialistul horticultor: „Ne uităm foarte bine la codița pepenelui”

Citeşte şi Reţeta sucului de legume anti-cancer. Se bea OBLIGATORIU pe stomacul gol