LOCURI DE ALERGAT în Bucureşti. Cele mai bune PISTE

Activităţile sportive de orice fel sunt din ce în ce mai promovate în ultimii ani. Vestea bună este că tot mai multe persoane aleg să aibă o viaţă activă în detrimentul unui stil de viaţă sedentar şi extrem de dăunător pentru sănătate. Joggingul a devenit una dintre cele mai practicate activităţi fizice, tocmai pentru că îţi permite să alergi oriunde, fără a fi legat de o sală de sport sau de un program strict.
Iulian Tudor
21 feb. 2015, 11:36
LOCURI DE ALERGAT în Bucureşti. Cele mai bune PISTE

Dacă nu o faci deja, nu ai nevoie de prea multe motive ca să te apuci de alergat. Este suficient să ştii că joggingul, practicat regulat, te ajută să-ţi îmbunăţăţeşti condiţia fizică, să elimini kilogramele în plus şi, în plus, îţi ridică moralul.

Iarna este aproape pe sfârşite, aşa că, în curând, vremea va fi numai bună pentru o tură de alergare în natură. Pregăteşte-ţi echipamentul pentru jogging şi alege, din lista de mai jos, locul de alergat din Bucureşti care ţi se potriveşte.

Parcul Herăstrău

Parcul Herăstrău este unul dintre cele mai căutate şi frumoase locuri de alergat din Bucureşti. O tură de parc are aproximativ şase kilometri. Cei care vor să facă mai mult decât jogging, în parc este amenajat un loc cu aparate pentru fitness.

Parcul Titan sau Parcul IOR

Parcul IOR are o suprafaţă de aproximativ 85 de hectare şi este unul dintre cele mai mari parcuri din Bucureşti. Acesta este parcul preferat al iubitorilor de jogging datorită aleilor lungi şi locurilor special amenajate pentru pasionaţii de sport. O tură de parc are aproximativ 3,2 kilometri.

Pista de atletism Lia Manoliu

Cel mai bun loc de alergat din Bucureşti este pista de atletism Lia Manoliu. Suprafaţa de alergat este acoperită cu tartan, un material sintetic, moale, care protejează încheieturile. Dezavantajul, este un loc de alergat destul de aglomerat, însă asta nu trebuie să vă descurajeze.

Stadionul Iolanda Balaş

Stadionul Iolanda Balaş este situat în zona Agronomiei. Avantajul acestui loc de alergat este că are pistă de tartan.

Stadionul Dinamo

O altă variantă bună de alergat este Stadionul Dinamo. Stadionul este dotat cu pistă de atletism şi instalaţie de nocturnă.

Parcul Tineretului

Parcul Tineretului este, de asemenea, un loc de alergat pentru pasionaţii de jogging. O tură de parc are aproximativ 3,2 kilometri. Acesta este situat în partea de sud a Capitalei şi are o suprafaţă de circa 200 de hectare.

Parcul Cişmigiu

Parcul Cişmigiu este cea mai veche grădină publică din Bucureşti. Acesta este unul dintre locurile preferate de pasionaţii de jogging care locuiesc în centrul oraşului.

Parcul Izvor

Parcul Izvor, aflat în apropierea Parcului Cişmigiu, este situat pe malul râului Dâmboviţa, în apropierea Palatului Parlamentului. O tură de parc are aproximativ 3,2 km.

Parcul Lacul Morii

Parcul este situat pe malurile celui mai mare lac din Bucureşti, Lacul Morii. Acesta este, de asemenea, un loc preferat de alergători. O tură de parc are aproximativ 7 kilometri.

Parcul Bazilescu

Parcul Bazilescu este situat în cartierul Bucureştii Noi şi are o suprafaţă de 13 hectare.

CITEŞTE ŞI: 97 de kilometri de piste de biciclete vor fi amenajate în Bucureşti

Spynews
Obiectul cu care a fost înmormântată prințesa Diana. Avea o semnificație specială pentru ea
Bzi.ro
Denisa Nechifor a făcut spectacol la piscină, în costum de baie! Cum se păstrează focoasa brunetă, la 40 de ani
Fanatik.ro
Cine deține, de fapt, lanțul de farmacii Tei din București. Puțini români știu cine se află în spatele mega-afacerii
Capital.ro
Se schimbă buletinele. Tot ce e emis înainte de 1 ianuarie 2024 nu se mai folosește
Playtech.ro
„E prima oară când dau Like la un WC”. Un bărbat și-a făcut toaletă în fundul curții, apoi a...
DailyBusiness
Vestea cea mare pentru toamna 2024. Apare un nou tip de program „Rabla” pentru români
Adevarul
Valoarea de la care o casă sau o maşină devine bun de lux şi se plăteşte impozit în plus. Data limită pentru Formularul 216
Spynews
Irinel Columbeanu, abandonat în azil! Afaceristul ar fi fost părăsit de prietenii lui și trece prin clipe grele
Spynews
Dulce împăcare! Dana Roba este din nou împreună cu Beniamin! Nu au rezistat prea mult timp unul fără celălalt / FOTO
Evz.ro
Fără aparate de condiționat pe fațadele clădirilor. Legea, în vigoare de la 1 ianuarie 2025
Ego.ro
Oana Zăvoranu, imaginile pe care le-ar vrea ȘTERSE! Cum a ajuns să arate azi Querida, la 51 de ani
Prosport.ro
FOTO. Cea mai sexy șefă de federație a recunoscut, la 49 de ani, compromisurile și sacrificiile pe care le face pentru a arăta așa
wowbiz.ro
Bogdan de la Ploiești a făcut, în sfârșit, anunțul despre copiii lui! Manelistul a ținut ascuns faptul că este tată
Cancan.ro
Pensie de 100.000 de lei pe lună după recalculare. Ce meserie a avut românul care o încasează
Playsport.ro
Apariție interzisă la propria nuntă?! Prea fierbinte! Cum s-a îmbrăcat "Perla Banatului" la cununia cu Marius Constantin
kanald.ro
Sebastian, de la „Casa iubirii”, în lacrimi după cearta cu Roberta: „Nu mă simt bine, îmi este rău!”
Capital.ro
Este interzisă instalarea aparatelor de aer condiționat pe fațadele clădirilor! Se dau amenzi usturătoare.
StirileBZI
Izvorul „Elixirul vieții”, secretul nemuririi descoperit de Ceaușescu! Cea mai pură apă din lume!
Prosport.ro
GALERIE FOTO. Jordan Chiles, imagini incendiare, în bikini, în plin scandal cu medalia Anei Bărbosu
stirilekanald.ro
Șocant de ce a murit de fapt Sorin Nazîru, la 16 ani! 'Paracetamol și apă rece puteam să-i dau și eu'
substantial.ro
Cercetătorul Vincent Lyne dezvăluie posibila locație a epavei zborului MH370
MediaFlux
CEA MAI MARE PENSIE după recalculare. O primește o persoană care a lucrat DOAR 18 ANI
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...