Andreea Raicu te învaţă cum să scapi de celulită cu cafea

Ce beneficii are zatul de cafea

Vedeta din zatul de cafea este cofeina. Aceasta actioneaza ca un diuretic la nivelul tesuturilor – practic „scoate” apa din celulele adipoase, le strange si le micsoreaza. 

Rezultatul este o piele mai uniformizata si mai catifelata. Mai mult, cafeina are abilitatea de a contracta vasele de sange, stimuland circulatia, si de a reduce inflamatia de la nivelul pielii. 

Partea proasta este ca tratamentul anticelulitic cu zat de cafea da roade pe termen scurt. Daca nu-l folosesti regulat, aspectul de coaja de portocala al pielii va redeveni din nou vizibil. Deci, ai grija sa-l aplici macar o data pe saptamana pe coapse, picioare, abdomen, acolo unde celulita este vizibila. 

Un scrub ieftin contra celulitei

Poate cel mai simplu scrub cu zat de cafea este cel in care adaugi si putin ulei de masline. Acesta nu doar ca face scrubul sa alunece mai bine pe piele, dar este si hidratant (cofeina reduce aspectul celulitei prin faptul ca deshidrateaza usor pielea, extragind apa din tesuturi). 

Alte articole

Cum se face cafeaua în diferite părți ale lumii. Condimentele care îi dau un gust aparte

Cea mai sănătoasă metodă de a prepara cafeaua. Studiile ne arată cum ne putem feri de afecțiuni cronice

Reteta este mega-simpla: combina 2 linguri de zat de cafea cu 4 lingurite de ulei de masline. Amesteca cu o lingura pana cand uleiul se incorporeaza. 

Aplicare: foloseste acest scrub la dus, pe pielea umeda, cand porii sunt umeziti si deschisi. Fa miscari mari si circulare, apasand pielea mai puternic. Clateste, usuca si aplica un strat de lotiune de corp la final. 

Extra tips: cand ai mai mult timp la dispozitie, poti face si o impachetare cu zat de cafea. Aplici zatul de cafea pe pielea umeda si apoi infasori zona cu folie de plastic. Stai asa macar 30 de minute ca sa-si faca efectul. Impachetarile ajuta la drenarea toxinelor din zona cu celulita. 

Cafeaua si celulita, o legatura demonstrata

Un studiu din 2013, aparut pe site–ul US National Library of Medicine National Institutes of Health, arata ca pielea poate beneficia de pe urma cofeinei. Aceasta trece rapid bariera epidermei si previne acumularea excesiva de grasimi in celule si, deci, celulita!. Cofeina are si proprietati antioxidante si incetineste procesul imbatranirii cauzate de soare. 

Un alt studiu, facut in 2007 si publicat inJournal of Cosmetic Dermatology, a demonstrat ca produsele cosmetice cu cofeina au schimbat aspectul pielii a opt din zece femei participante la experiment. Dupa o luna de folosire, acestea au avut o piele mai ferma, iar circumferinta coapselor s-a micsorat cu pana la 2 centimetri. 

andreearaicu.ro