Cum combatem efectele schimbărilor bruşte de temperatură

În general, un corp sănătos poate suporta fără dificultăţi chiar şi diferenţe mai mari de temperatură, însă mulţi dintre noi ne confruntăm cu anumite vulnerabilităţi fizice sau afecţiuni cronice. Astfel că toţi aceşti factori externi, precum precipitaţiile, umiditatea, presiunea atmosferică şi, implicit, variaţiile meteo, ajung să influenţeze în mod negativ un număr mare de persoane, declanşând migrene, ameţeli, tulburări de echilibru, stări de slăbiciune şi apatie.

Problemele respiratorii, factor de risc

„Oscilaţiile de temperatură nu ne îmbolnăvesc în adevăratul sens al cuvântului, ci mai degrabă pot declanşa şi agrava anumite afecţiuni, în special pe cele de natură respiratorie. Astfel de schimbări favorizează virozele respiratorii şi pneumoniile. Cei care se confruntă cu bronşite astmatiforme sau cu astm bronşic ar trebui să evite ieşirile atunci când afară este ceaţă sau ger şi umezeală în exces, iar cei mai vulnerabili sunt copii, bătrânii şi pacienţii cu probleme respiratorii cronice”, explică dr. Tania Bejan, medic imunolog, specialist Ropharma.

Alte articole

Artista Sylvia s-a confruntat cu o depresie întinsă pe mai mulți ani, declanșată de un compliment făcut de o jurnalistă: „A fost momentul în care am început să-mi pun semne de întrebare. Chiar nu putea nimeni să mă privească în profunzime?”

Ziua în care românii intră în depresie. Studiu: 53% devin mai precauţi cu cheltuielile, iar 22% o iau razna

Depresia, favorizată

Vremea instabilă poate aduce şi un dezechilibru psihic pentru persoanele meteosensibile, care vor avea stări emoţionale oscilante, iar în încercarea de a se adapta acestor noi condiţii, se pot confrunta cu stări de indispoziţie şi depresie. În plus, pot întâmpina probleme de concentrare şi se pot simţi chiar slăbite, ameţite sau irascibile.

Alergiile se vor agrava

„Toate acestea cumulate constituie un factor de risc ce va duce la agravarea alergiilor şi la creşterea sensibilităţii în faţa atacurilor bacteriilor şi virusurilor. Astfel, în aceste perioade meteooscilante, cresc cazurile de bronşită infecţioasă şi sinuzită”, explică dr. Bejan.