Ce spune pielea ta despre sănătatea ta mentală

Suntem cu totii constienti de cum anume se conecteaza mintea cu corpul si vice versa. Meditatia este aproape la fel de importanta pentru inima ta cum sunt exercitiile fizice.
Romania TV
12 mart. 2015, 14:10
Ce spune pielea ta despre sănătatea ta mentală

Mancarea pe care o consumam ne poate determina starea de spirit. Iar stresul poate sa „isi scoata capul urat” la suprafata pielii tale.

Dar nu doar stresul poate cauza probleme ale pielii, la fel o pot face si anxietatea, depresia si alte conditii psihologice, de asemenea. Asociatia Americana Psihologica (APA) spune ca un nou camp numit psihodermatologie tinde sa inteleaga relatia dintre sanatatea noastra mentala si piele.

Citeşte şi De ce este bine să mănânci SALATĂ VERDE pe stomacul gol

Noi cercetari in acest camp sugereaza ca multe dintre caile standard ale psihologilor trateaza conditiile psihologice, si ca terapia comportamentala cognitiva si meditatia ar putea ajuta in cazul unor astfel de conditii dermatologice, de asemenea.

„Pielea este cea mai usor de sesizat parte a corpului care poate avea un impact a factorilor psihologici, dar, din pacate, foarte putini psihologi cerceteaza asta. Este psihologia de sanatatea clasica, doar ca dintr-o alta perspectiva”, precizeaza Kristina G. Gorbatenko-Roth, un profesor de psihologie de la University of Wisconsin-Stout.

Asadar, daca ai probleme cu pielea: acnee, psoriasis, eczeme sau roseata care nu mai disparte si niciun tratament nu pare sa dea roade, ar fi cazul sa iei in considerare un tratament psihologic.

Citeste mai mult pe feminis.ro.

Spynews
Accident terifiant pe Autostrada Soarelui! Sunt implicate 25 de persoane, printre care şi minori. 8 mașini au fost distruse | FOTO
Bzi.ro
Fiica Andreei Esca a făcut furori pe plajă! Alexia Eram a venit să se împace cu Mario Fresh
Fanatik.ro
Serialul de pe Netflix adorat de întreaga planetă revine cu un nou sezon. Data de la care abonații vor putea vedea producția care i-a fascinat
Capital.ro
Obligație nouă în România. Decizie pentru proprietarii de teren sau locuințe. Vor plăti banii
Playtech.ro
OOPS! Anna Lesko, cu părțile INTIME la vedere. Fosta lui Irinel Columbeanu a arătat TOT
DailyBusiness
Vești excelente! Se dau fonduri europene pentru românii care vor să cumpere animale
Adevarul
Forțele speciale ucrainene au lovit o bază rusească din Siria după întrevederea între Putin și Assad VIDEO
Spynews
Accuweather a actualizat prognoza meteo și anunță temperaturi de 40 de grade în august, în România
Spynews
Plombele dentare vor fi interzise de la 1 ianuarie 2025. Modificările anunțate de Uniunea Europeană
Evz.ro
Mărturii înfiorătoare despre Alfred Bulai: Am vomat
Ego.ro
Cine este și cu ce se ocupă iubita lui David Popovici. Taisia, în lacrimi când sportivul a câștigat aurul olimpic la Paris
Prosport.ro
Prezentatoarea TV și cântăreața se iubesc fără rețineri. Imaginile cu cele două femei celebre au atras numeroase comentarii
wowbiz.ro
Mama Luizei Melencu, în pragul sinuciderii! A fost la un pas să recurgă la un gest extrem
Cancan.ro
Acest englez a comandat 4 mici la Terasa Obor din București. Cum a reacționat când a mușcat pentru prima dată dintr-unul și ce a făcut cu cele două scobitori primite
Playsport.ro
Incredibil! Ce cadou îi face Țiriac lui Popovici după aurul câștigat la Jocurile Olimpice de la Paris
kanald.ro
Cât de talentată este iubita lui David Popovici! Taisia face o artă din make-up și are înclinații spre domeniul sportului
Capital.ro
S-a dat ordin de la UE. Este obligatoriu în România. A intrat în vigoare miercuri, 31 Iulie
StirileBZI
Izvorul „Elixirul vieții”, secretul nemuririi descoperit de Ceaușescu! Cea mai pură apă din lume!
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu cele mai frumoase sportive de la Jocurile Olimpice, care fac avere din site-urile pentru adulți
stirilekanald.ro
Al cui e al doilea ADN găsit sub unghiile doctoriței Gavril! Dezvăluiri șocante despre cazul care a zguduit România
substantial.ro
Ancuţa Bodnar şi Simona Radiş au câştigat argintul la Jocurile Olimpice de la Paris
MediaFlux
DECIZIE BOMBĂ pentru KAMALA HARRIS! Au anunțat ACUM
Shtiu.ro
De ce David Popovici se stropește cu apă înainte de cursă? De ce poartă înotătorii căști?