Nadia Comăneci: Am un ritual de la care nu ma abat, oriunde m-aş afla

Inclusă în top 100 femei care au marcat secolul XX, Nadia Comăneci a declarat într-un interviu că singura dietă pe care o urmează este cea a bunului-simţ, iar în fiecare zi îşi rezervă o jumătate de oră pentru a face mişcare.
Iulian Tudor
16 apr. 2015, 07:36
Nadia Comăneci: Am un ritual de la care nu ma abat, oriunde m-aş afla

Nadia Comăneci, 53 de ani, a declarat într-un interviu pentru ziarulring.ro că în ciuda faptului că a plecat de multă vreme din ţară, România rămâne locul pe care îl numeşte „acasă”. „Sunt mândră că sunt româncă şi oriunde merg povestesc despre ţara mea atât de frumoasă„, a declarat Nadia.

Fosta gimnasta a mărturisit că, în ciuda programului său extrem de încărcat, are un ritual de la care nu se abate niciodată. „Fac 30 de minute de sport în fiecare zi. Oriunde aş fi, inclusiv în numeroasele mele călătorii, îmi rezerv cel puţin o jumătate de oră pe zi pentru mişcare. În ceea ce priveşte mâncarea, cumpătarea e cheia. Mănânc orice, dar nu fac niciodată excese„, a spus aceasta.

Nadia Comăneci a vorbit şi despre relaţia cu fiul său Dylan. „Fiecare copil e altfel şi cred că rolul unui părinte e să se adapteze personalităţii copilului său, încercând permanent să-l îndrume cât mai bine, să-i explice tot ce se întâmplă în jurul lui, să-l încurajeze, să-l ajute să descopere ceea ce-i place şi să se autodepăşească„, a conchis Nadia Comăneci.

CITEŞTE ŞI: Nadia Comăneci, vedetă la Globurile de Aur. Poze de colecţie, cu starurile de la Hollywood

Spynews
TikTokerul Alin s-a întors la mama fiicei sale după despărțirea de Dana Badea. A recunoscut, cu ochii în lacrimi, că a iubit-o mereu pe Sibel: „A fost viața mea, credeți-mă” / VIDEO
Bzi.ro
Fiica Andreei Esca a făcut furori pe plajă! Alexia Eram a venit să se împace cu Mario Fresh
Fanatik.ro
Top 4 zodii care vor avea un weekend de vis. Astrele se aliniază pentru ele, le așteaptă cele mai bune vești
Capital.ro
Marea actriță ne-a părăsit. A murit marea doamnă, una dintre cele mai bune actrițe ale epocii
Playtech.ro
WOW cât de frumoasă s-a făcut fiica lui Răzvan Simion! S-a transformat RADICAL la 20 de ani
DailyBusiness
Poliția Română AVERTIZEAZĂ șoferii să fie prudenți în trafic! Accidentele se țin ÎN LANȚ în această perioadă
Adevarul
O plimbare cu telecabina într-o stațiune de top din Italia, de trei ori mai ieftină față de Sinaia: „E japcă la prețuri”
Spynews
Ema Uta, ținta hackerilor! Fosta iubită a lui Alex Bodi cere ajutor de urgență / FOTO
Spynews
Marina Almășan, primul interviu după problemele pe care le-a avut cu fostul iubit, Georgică Cornu: „Să îmi mai spăl puțin creierul”. Destinația în care a plecat vedeta TVR
Evz.ro
Rețete de buget. Două feluri de mâncare delicioase cu mai puțin de 10 ingrediente
Ego.ro
Nu s-au mai putut abține și și-au dat frâu liber sentimentelor, chiar dacă au fost filmați, la Insula Iubirii FOTO
Prosport.ro
FOTO. Una dintre cele mai frumoase femei din lume și-a provocat fanii cu un selfie interzis
wowbiz.ro
Femeia incendiată de soț în fața copiilor a murit! Fiica ei de 9 ani, în stare gravă la spital
Cancan.ro
Experții în medicină avertizează! De ce NU trebuie să bei vara cafea
Playsport.ro
L-a ÎNȘELAT pe fostul jucător din naționala României! Prima ei explicație este INCREDIBILĂ
kanald.ro
Ea este Ioana, tânăra din Suceava care și-a pus capăt zilelor după ce ar fi fost umilită și agresată de un șef de poliție: „Ne-a povestit cum o strângea de gât, s-a urcat cu picioarele pe ea”
Capital.ro
Interdicție pentru cei care stau la bloc. Proprietarii de apartamente trebuie să dețină licență
StirileBZI
Izvorul „Elixirul vieții”, secretul nemuririi descoperit de Ceaușescu! Cea mai pură apă din lume!
Prosport.ro
GALERIE FOTO. Anamaria Prodan, apariție incendiară în costum de baie. Impresara nu are inhibiții la 51 de ani
stirilekanald.ro
Moartă la 32 de ani după ce medicii i-au ignorat simptomele! De ce boală suferea, de fapt
substantial.ro
Manifestări de Ziua Marinei: Klaus Iohannis și Nicolae Ciucă la festivități, Marcel Ciolacu la mănăstire
MediaFlux
ACCIDENT AVIATIC! 2 AVIOANE s-au BUȘIT în ZBOR
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...