Dietele bunicii. Coriandrul, cimbrul şi păpădia luptă cu kilogramele în plus

Tentaţia de a slăbi este însoţită de alegerea la întâmplare a unei diete care a dat rezultate printre prietenele noastre sau pe care, la prima vedere, o considerăm potrivită stilului nostru de viaţă. Evident, este o metodă mult mai bună decât înfometarea, dar nu neapărat şi eficientă.

Alături de ingredientele-cheie ale unei cure de slăbire, alimentaţia echilibrată şi mişcarea, plantele medicinale susţin dieta prin acţiunea lor şi contribuie la accelerarea metabolismului, la arderea grăsimilor în exces, la reglarea metabolismului, la reducerea oboselii şi, nu în ultimul rând, la scăderea riscului bolilor cardiovasculare şi a complicaţiilor acestora.

Plantele recomandate în reglarea problemelor de greutate sunt cele diuretice: ceaiul verde, coada calului, socul, mesteacănul şi tonicele digestive precum: salvia, ienupărul, coriandrul, ghimbirul, cimbrul

Citeşte continuarea pe antenasatelor.ro 

Alte articole

Beneficiile nenumărate ale ceaiului de păpădie. Ajută la slăbit și elimină rapid toxinele din organism!

Condimentul din bucătărie care opreşte tusea. Lidia Fecioru: „Se pun 3-4 picături, pentru că e foarte puternic. Cine suportă să bea ceai din el, este minunat”