Ginkgo biloba este utilizata des in medicina traditionala chineza, fiind totodata un supliment natural foarte cautat in intreaga lume. Este considerata ca o delicatesa in unele culturi, in mod special de Anul Nou Chinezesc, dar cel mai comun, se foloseste pentru a face un extract pe baza de plante din seminte si frunze. Frunzele de ginkgo biloba contin o serie de compusi fenolici, flavonoide, terpenoide si alte substante chimice organice din care deriva o lista larga de beneficii pentru sanatate. Iata doar cateva dintre acestea.
1. Ginkgo biloba pentru tratarea depresiei
In cazul depresiei sau a schimbarilor bruste de dispozitie, ginkgo biloba s-a dovedit a fi extrem de eficienta in controlarea sentimentelor prin echilibrarea nivelului hormonal. Cele mai promitatoare rezultate au fost observate la persoanele varstnice, in special cei ce sufera de depresie ca urmare a dificultatilor cognitive, insa si studiile realizate pe persoane tinere au fost concludente
2. Ginkgo biloba pentru imbunatatirea abilitatilor cognitive
Un efect glorificat al extractului de ginkgo biloba are legatura cu impactul asupra sistemului cognitiv. Suplimentele pe baza de ginkgo biloba cresc capacitatea de memorare si atentia si stimuleaza gandirea creativa