De ce nu este bine să consumi apă cu gheaţă vara

Corpul nostru este obişnuit să funcţioneze normal la o anumită temperatură şi chiar dacă un pahar de apă cu gheaţă pare să ne facă bine, răcorindu-ne, pe termen lung acesta ne poate face mai mult rău şi ne afectează serios sănătatea, scrie sanatate.bzi.ro care citează dailynutritionnews.com.

Cu fiecare înghiţitură de apă rece vasele de sânge ajung să se micşoreze, în timp ce tractul digestiv devine tot mai rigid. Mai mult decât atât, lichidul rece nu este deloc hidratant, aşa cum cred mulţi.

Organismul va fi într-o luptă continuă pentru a regla temperatura corpului, misiune îngreunată deja de temperaturile mari de afară. În plus, şi dantura noastră va avea de suferit, întrucât apa cu gheaţă nu va face altceva decât să slăbească rezistenţa smalţului dinţilor.

Citeşte şi Pune un cub de gheaţă în zona dintre cap şi gât! Efectele sunt uimitoare

Alte articole