Soluţii pentru menstruaţie neregulată, dereglări hormonale şi alte simptome de premenopauză

Nu exista femeie sa nu fie preocupata sa aiba un aparat genital sanatos iar menstruatia este un indiciu cu privire la buna functionare a sa. Daca te confrunti cu menstruatie neregulata, o cauza frecventa este data de dereglari hormonale cauzate de stres sau de alti factori, iar o alta cauza este traversarea perioadei de premenopauza ce poate dura si 7-10 ani inainte de instalarea propriu zisa a menopauzei, estimata intre varstele 45-52 ani.
Alina Costache
26 aug. 2015, 20:25
Soluţii pentru menstruaţie neregulată, dereglări hormonale şi alte simptome de premenopauză

Simptomele prezentei etapei de premenopauza sunt:

– menstruatii neregulate (modificari frecvente ale duratei, data aparitiei si luni in care nu ai avut ciclu deloc)

– infertilitate

– bufeuri si transpiratii nocturne

– uscaciune vaginala

– probleme in controlarea vezicii urinare

– insomnie

– palpitatii

– kilograme in plus pe care le dai jos mai greu

– modificari ale pielii (piele uscata cu aspect subtiat, mancarimi ale pielii)

– dureri de cap

– dureri in sani

– greturi

– senzatie de socuri electrice in cap

– balonare

– ameteala

– dureri de muschi si de incheieturi

– pierderea parului sau subtierea firului de par

– modificarea mirosului corpului

– gura uscata

Si la nivel psihic apar cateva modificari :

– iritabilitate

– instabilitate emotionala

– anxietate

– scaderea libidoului

– dificultati de concentrare, stari de confuzie

– scapari de memorie

– oboseala, epuizare

Daca ai oricare din aceste simptome, nu este cazul sa intri in panica. Premenopauza este o etapa normala din viata oricarei femei, la fel de fireasca ca prepubertatea. Ambele pregatesc marile transformari feminine, menopauza si pubertatea, cu toata furtuna hormonala aferenta.

Daca pana in etapa de premenopauza, estrogenul si progesteronul erau intr-o simbioza si faceau o buna echipa pentru buna functionare a fertilitatii feminine, cand incepe sa se instaleze premenopauza, uneori discret si pe neobservate, specific este faptul ca hormonul progesteron scade brusc, timp in care estrogenul ramane „sef” si isi face de cap. Acest lucru este in prima etapa de premenopauza, cand menstrele pot fi mai abundente, mai dese, pot dura mai mult. Este din cauza dominatiei estrogenului. Ulterior, si estrogenul incepe sa scada si lipsa lui se simte prin menstre mai rare, la 2-3 luni, care dureaza mult mai putin ca in alte perioade ale vietii.

Este important sa mentii balanta acestor hormoni, preferabil pe cale naturala, nu prin substituenti de sinteza ce pot avea tot felul de efecte secundare in organism.

Cere si sfatul medicului care te va ajuta sa iei cele mai bune decizii in ceea ce priveste conduita de urmat, atat ca tratament cat si pe plan psihologic. Cu cat te vei stresa mai mult, cu atat poti contribui la noi dereglari hormonale. Iata cateva sfaturi care iti pot fi de folos.

Ciclu neregulat

Ciclul poate aparea mai des, la fiecare 24 de zile (in loc de la fiecare 28 de zile), sau poate veni mai rar decat de obicei. Pot aparea sangerari usoare intr-o luna si sangerari abundente in alta luna. Poti sangera cateva zile sau poti sangera o perioada indelungata de timp. Poti „sari” o luna de ciclu sau chiar doua, pentru ca apoi ciclul sa-ti vina normal. Aceste lucruri se intampla din cauza unor dereglari horomonale la care corpul nu stie cum sa reactioneze.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

DailyBusiness
România și Bulgaria, controale la granițele terestre încă 6 luni după aderare!
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Mașina produsă în România și care trebuia să fie peste Dacia. A fost primul autoturism low cost care s-a vândut în Europa de Vest. S-a făcut la dorința lui Nicolae Ceaușescu și multe au ajuns în Olanda sau Belgia
Capital.ro
România a pierdut cea mai mare actriță. Nu o vom uita niciodată! A fost unică
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Exproprieri pentru podul peste Prut de la Ungheni, în folosul Autostrăzii Unirii
Adevarul
Dacă stăm jos mai mult de 10 ore pe zi riscăm să murim. Descoperirile șocante ale specialiștilor privind sedentarismul
wowbiz.ro
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Netflix dă lovitura sfârșitului de an. Asta da surpriză pentru a bonați
Ego.ro
Ce spunea soția lui Cotabiță despre artist. Nu era fan înrăit, dar i-a dat un mesaj ca să...
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Gabriel Cotabiță a murit cu o mare durere în suflet 😢 Se plângea soției sale că nu îl mai…
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
S-a stins unul dintre cei mai iubiți cântăreți din România. Ar fi avut concert chiar astăzi
StirileBZI
Crește valoarea tichetelor de masă! Cine va primi mai mulți bani
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
De ce a murit, de fapt, Gabriel Cotabiță. România, în stare de ȘOC! titlu personalizat
substantial.ro
Peisajul surprinzător al râului Qiantang: cum natura creează opere de artă
MediaFlux
ULTIMELE IMAGINI cu GABRIEL COTABIȚĂ! Era de NERECUNOSCUT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni