Atunci când ții o dietă, ceaiurile sunt foarte importante, mai ales că ard grăsimile și elimină toxinele din organism. Ceaiurile care ard grăsimile repede se pot bea și după masă, pentru a ajuta la eliminarea grăsimilor.
Unul dintre cele mai bune ceaiuri este ceaiul de coada-calului, care are ca rol eliminarea grăsimilor, dar ajută și la purificarea sângelui. Foarte bun pentru digestie și stomac, ceaiul poate fi consumat fără probleme în diete și se bea pe tot parcursul zilei. Se pun 5 lingurițe de frunze la 1 litru de apă.
Cele mai bune ceaiuri pentru arderea grăsimilor – urzica și păpădia, două plante necesare în orice cură
Ceaiurile de urzică și păpădie, două dintre cele mai răspândite plante de la noi, sunt foarte bune pentru cei care vor să obțină o cură de slăbire alături de detoxifierea organismului. Urzica elimină apa în exces din organism, curăță sângele și dă energie mare. Se bea pe termen lung, timp de 2 luni, cel puțin.
Ceaiul de păpădie, unul dintre cele mai bune ceaiuri depurative, sudorifice și diuretice, ajută la arderea grăsimilor și detoxifierea întregului organism.