Alimente şi băuturi de evitat, pentru dinţi albi

Se recomanda ca alimentele si bauturile intens colorate sa fie evitate, nuantele puternice fiind date de cromogeni (molecule intens pigmentate) care se pot transfera pe smaltul dentar. Dar prezenta acestor cromogeni nu este singura variabila care determina daca un aliment sau o bautura iti va deteriora dintii.

Aciditatea este un alt factor. Alimente si bauturile acide, inclusiv cele care nu sunt viu colorate, erodeaza smaltul dentar, in timp ce taninurile pateaza dintii deoarece faciliteaza depunerea cromogenilor pe suprafata lor. Exista cateva alimente si bauturi pe care este bine sa le eviti, daca doresti sa ai dinti mai albi.

Vin

Vinul rosu contine cromogeni si taninuri ce pateaza dintii si este pe lista bauturilor de evitat in acest caz. Dar s-a demonstrat ca si vinul alb are aproape acelasi efect. Intr-un studiu recent realizat la New York University School of Dentistry, dintii ce au fost expusi la consumul de ceai s-au colorat mai pronuntat atunci cand s-a consumat inainte vin alb. Daca obisnuiesti sa bei un pahar de Chardonnay si o cana de ceai negru, dintii se vor pata, chiar daca nu este vorba de un sortiment de vin rosu.

Alte articole

Află cum poți avea dinți albi și puternici în mod natural, cu o rețetă străveche dezvăluită de călugării tibetani

Citeşte mai mult pe curademiere.ro

Citeşte şi Sigur nu ştiai aşa ceva. Cum să te speli corect pe dinţi