Mitul #1 – Muzica te ajută să-ţi îmbunătăţeşti starea de spirit – FALS
Muzica te ajută, este adevărat, însă depinde în mare măsura de genul ei. De exemplu, unui grup de voluntari li s-a îmbunătăţit starea de spirit ascultând muzica de Mozzart, dar li s-a înrăutăţit după ce au ascultat coloana sonoră din „Lista lui Schindler”.
Mitul #2 – Uleiul de măsline, somonul şi nucile te fac să te simţi mai bine – ADEVĂRAT
Un studiu recent a descoperit faptul că oamenii care consuma ulei de măsline sunt mai puţin predispuşi depresiei.