Obişnuieşti să dormi dezbrăcată? Află ce beneficii are pentru sănătate

Crezi sau nu, exista multe persoane care isi inclesteaza falcile cu enervare la gandul ca ar putea dormi dezbracate, chiar daca acest lucru le-ar aduce o multime de beneficii. Inainte de a vorbi despre lucrurile pozitive ale somnului in pielea goala, trebuie amintit faptul ca Marilyn Monroe a declarat odata ca merge in pat acoperita doar de Chanel No. 5. Si, oricat de ciudat li s-ar parea multora, somnul in costumul Evei este mult mai intalnit decat ai putea crede. Un sondaj recent a scos la iveala ca o treime dintre britanice o imita pe Marilyn Monroe.

Iulian Tudor
10 nov. 2015, 20:34

Obişnuieşti să dormi dezbrăcată? Află ce beneficii are pentru sănătate

Asadar, iata ce beneficii pentru sanatate are somnul in pielea goala.

Imbunatatesti calitatea somnului
In timpul noptii temperatura corpului scade. Iar atunci cand esti infofolita pana in dinti corpul este obligat sa-si dubleze eforturile pentru a regla temperatura, iar acest lucru creste riscul de a avea un somn de proasta calitate.

Daca dormi dezbracata sub o patura este de ajuns pentru a te simti incalzita fara sa afectezi functiile naturale ale organismului. De asemenea, circulatia sangelui va fi imbunatatita ceea ce va avea ca efect un somn mai bun.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Alte articole