Mituri despre menopauză – Tu încă mai crezi în ele?

Poţi să începi prin a citi ceea ce spun experţii, care şi-au propus să clarifice unele dintre cele mai mari concepţii greşite despre menopauză.

Mit: Ciclul tău menstrual va înceta brusc, într-o zi.

Adevărul: Acest lucru (ne referim la menstruaţia care încetează să mai apară într-o bună zi) se întâmplă unui număr foarte mic de femei. Ciclul tău menstrual, cel mai probabil, va mai avea perioade în care o să îţi creeze neplăceri.

Citeşte şi  Menopauza timpurie: Lucruri neştiute care declanşează prematur menopauza

Alte articole

De ce este bine să mâncăm jumătate de ceapă zilnic. Specialiștii explică foarte clar la ce ne ajută

Menopauza și stresul cronic: factorii nevăzuți ai bolilor cardiovasculare

Tranziţia către menopauză, care poate să dureze cu uşurinţă între 3 şi 5 ani, se poate explica prin fluctuaţii la nivelul activităţii ovarelor – uneori acestea lucrează prea mult, alteori lucrează prea puţin, spune medicul JoAnn Pinkerton, director al centrului Midlife Health Center and Division din cadrul Universităţii Virginia.

Atunci când funcţia ovarelor fluctuează, acelaşi lucru se întâmplă şi cu nivelul hormonilor tăi, lucru care „poate duce la menstruaţii prea apropiate în timp unele de altele, prea rare în timp, prea abundente sau prea uşoare”, explică specialista din SUA. Femeia obişnuită are ultima menstruaţie, de regulă, la vârsta de 51 de ani.

Mit: Fiecare femeie aflată la menopauză se confruntă cu acelaşi tip de bufeuri.

Adevărul: În cadrul unui studiu recent de la Universitatea din Pennsylvania, 3% dintre femeile aflate la menopauză au trecut prin această perioadă fără să transpire măcar vreun pic. 17 procente dintre femei au avut bufeuri uşoare, iar restul de 80% au avut episoade moderate spre severe în ceea ce priveşte bufeurile.

Citeşte mai mult pe feminis.ro.