Aceste ingrediente, aparent banale, te ajută să-ți stimulezi metabolismul și să îţi ajuți organismul să elimine toxinele. În plus, stimuează digestia, scad inflamația și ajută la arderea mai rapidă a grăsimilor, scrie doctorulzilei.ro.
Ceaiul de mentă stimulează metabolismul și susține ficatul-uzina de detoxifiere a organsimului. Ceaiul verde este folosit des de cei care vor să piardă în greutate, proprietățile sale fiind dovedite în numeroase studii.
Scorțișoara ajută la echilibrarea zahărului din sânge și stimulează metabolismul, iar turmericul scade colesterolul rău, combate inflamația și topește grăsimea.
Ginsengul este foarte eficient în controlarea greutății corporale, deoarece îmbunătățește circulația și ajută ogranismul să transforme depozitele de grăsime în energie.