Sfaturi de la franţuzoaice care îţi ridică stima de sine

Gradina ta secreta

Din cand in cand, toti oamenii se simt epuizati emotional. Chiar si cea mai mica activitate pare ca necesita un consum imens de energie. Si in loc sa te consolezi cu ciocolata, alcool ori sa te arunci in bratele fostului iubit (care te-a ranit de atat de multe ori) trateaza-te cu respect. Gradina ta secreta este locul in care sa iti regasesti forta si sentimentul de libertate. Iti hraneste si iti sprijina mintea. „Cand lumea exterioara te stoarce de putere, o frantuzoaica se intinde pe canapea si citeste o carte sau face yoga”, observa J.C. Callan. „Ar putea ca pret de cateva minute sa stea si sa se gandeasca la Jean-Claude, la ziua in care s-au sarutat in Chamonix… Va gasi forta interioara de a merge mai departe si va deveni constienta de sentimentul propriei valori”. Gradina ei poate fi pur si simplu o carte interesanta pe care a gasit-o la biblioteca. O frantuzoaica va gasi o cafenea unde poate citi in fiecare zi si apoi va ajunge acasa mai tarziu cu o ora decat de obicei, „cumva diferit de cu era ea in trecut” – atat de mult a influentat-o cartea. Se intoarce la viata ei obisnuita, insa avand o noua perspectiva asupra locului ei in lume, ca individ separat de iubitul, sotul sau copiii ei. Intoarcerea in lumea reala este insotita si de o parte secreta a ei. Acest lucru este extrem de benefica pentru imaginea de sine. Nu este nevoie sa le spuna celorlalti despre gradina ei secreta, insa faptul ca are una ii adauga un plus de mister si putere.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

O tănără bucureșteancă a plecat din capitală și s-a mutat la Cluj. Ce s-a întâmplat după ce a ajuns acolo și s-a integrat: reacțiile de pe internet i-au șocat pe toți

Leon Dănilă dezvăluie secretele despre impactul pe care vinul, cafeaua și ciocolata îl au asupra sănătății creierului