Motive pentru care ar trebui să vă îmbrăţişaţi mai des

Fie ca va luati in brate partenerul de viata, un bun prieten, parintii sau copiii, imbratisarea confera sentimentul de protectie si iubire. Si nu numai atat.

Iata ce beneficii are tandrul obicei pentru sanatate.

1. Ridica moralul

Prin imbratisare, in creier se elibereaza oxitocina, un hormon care te face sa te simti bine si creeaza legaturile sociale.

Alte articole

Despre infidelitatea în cuplu. Perspectiva Monicăi Tatoiu: „Te-ai măritat, este ca și când… te duci în magazin și vezi o chestie și o cumperi și vii acasă…”

Cum au reacţionat Ilinca Vandici şi Teo Trandafir după ce au aflat că Otniela Sandu s-a cuplat cu Sebastian Dobrincu. „Ar putea să îmi fie nepoţel” / „D-aia m-am șocat, am zis: au!”

2. Scade tensiunea

Imbratisarea nu iti schimba doar starea de spirit, ci contribuie si la sanatatea fizica. Prin imbratisare, sunt activati anumiti centri nervosi de la nivelul pielii, care trimit semnale catre creier. In urma acestui proces are de castigat tensiunea arteriala care se echilibreaza.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO