Specialiştii te învaţă cum să depăşeşti cele mai frecvente probleme de cuplu

Vrei să faci o schimbare în cuplu şi nu ştii de unde să începi? Feminis a discutat cu Oltea şi Andrei, adică un terapeut si instructor Theta Healing, respectiv un life coach, speaker motivational TEDx şi trainer certificat, despre menţinerea echilibrului în relaţia de cuplu, despre elemente-cheie care lipsesc în relaţiile disfuncţionale, aplanarea conflictelor şi depăşirea temerilor care te împiedică să ai parte de fericire în dragoste.
Alina Costache
04 iun. 2016, 10:17
Specialiştii te învaţă cum să depăşeşti cele mai frecvente probleme de cuplu

Cum functionează cuplul „Oltea și Andrei”, dat fiind că sunteți impreună și pe plan profesional? Cum reușiți să mențineți un echilibru care să vă multumească pe ambele planuri?

Cel mai important lucru pe care l-am creat în relația nostră acum 9 ani a fost o bază a valorilor noastre comune. Această stă la bază vieții noastre în toate aspectele ei: ascultarea, acceptarea, exprimarea de șine… și astfel viață noastră profesională este parte din viață noastră, toate ducând la descoperirea de șine, plină de hopuri și de miracole.

Totuși, există momente din viață reală în care e nevoie să separăm muncă de viață personală. Și astfel am descoperit că e important să stabilim și să respectăm ora de la care ne concentrăm doar pe viața de familie. De multe ori am fost luați de treburile pe care le aveam de făcut și nu mai înțelegeam nimic nici din relație și nici din proiectul la care lucrăm. Totuși, faptul că suntem amândoi în aceeași barcă ne-a făcut să fim prezenți la orice moment de dezechilibru și să revenim la valorile noastre, la intenția care ne face să fim împreună și să revenim la echilibru.

Putem vorbi despre o relație ideală? Cum arată ea, la bază, dincolo de particularităti ce țin de dorințele fiecărui partener? Ce element-cheie lipsește, de cele mai multe ori în relațiile disfuncționale?

Nu, nu cred că există o relație ideală sau chiar dacă există, nu despre acest lucru putem vorbi noi. „Relatia ideala” este de cele mai multe ori în mințile oamenilor definită ca o stare continuă de bine în doi, un fel de plutire pe un norișor roz-dar asta este doar un moment, este că atunci când câștigi un concurs sau iei o notă mare la școală. Oamenii își doresc această relație ideală și, chiar dacă au sau nu senzația că au ajuns acolo, va apărea imediat problema-cum rămâi acolo?

Sunt elemente cheie într-o relație și oricare din ele lipsește, relația devine mai devreme sau mai târziu o povară. Primul este reprezentat de conștientizarea valorilor comune ale partenerilor. Ce îți dorești să obții, să primești, să oferi în această relație, cum îți dorești să îți trăiești viață ta? Oamenii vor să se simtă liberi, să se simtă iubiți, să se simtă respectați, înțeleși, ascultați, în siguranță. Acest acord într-o relație nu este un moment romantic.

De cele mai multe ori vine după ce cuplul ajunge la maturitate, este acel moment în care ei se întreabă de ce stau împreună. Atât în relația de cuplu, cât și în celelalte relații pe care la ai în viață este important să știi care sunt intențiile tale și ale persoanei cu care relationezi pentru a putea funcționa proiectul vostru comun. Nu este un interogatoriu, este un moment de onestitate și deschidere între parteneri în care se acordă unul la celălalt în căutarea valorilor comune.

Citește mai mult pe feminis.ro

DailyBusiness
Prețul argintului a luat-o RAZNA! A ajuns la cel mai ridicat nivel din ultimii 12 ani
Spynews
Doliu în lumea afaceriștilor! S-a stins din viață un celebru om de afaceri. A murit într-un spital din Franța / FOTO 
Bzi.ro
Sore a slăbit renunțând la un singur aliment! Cântăreața este foarte sexy acum!
Fanatik.ro
Acestea sunt ouăle care au rupt supermarketurile din România. Sunt aduse din Ucraina și au un preț ireal de mic
Capital.ro
Permis de conducere reînnoit din 2 în 2 ani. Legea nu-ți permite să conduci dacă nu faci testele
Playtech.ro
Fiica Biancăi Drăgușanu, uluitor ce transformare! Doamne cât de schimbată e Sofia
DailyBusiness
Investiții de MILIOANE de euro pentru modernizarea spitalelor. Ce a anunțat Adrian Câciu
Adevarul
Planeta Maimuțelor devine realitate: Un cimpanzeu celebru a măcelărit un bebeluș după ce l-a smuls din brațele mamei
wowbiz.ro
Doliu uriaș! A murit actorul din „Liceenii”. Anunțul trist a fost făcut de Teatrul Național din București
Spynews
Cine e milionarul care o face acum fericită pe Irisha. Influencerița, prima apariție alături de noul iubit
Spynews
Românii vor plăti o nouă taxă începând de luna viitoare. Va fi afișată direct în factura la energie electrică
Evz.ro
Viața la bloc. Probleme foarte mari cu panourile fotovoltaice
Ego.ro
Denise Rifai, imagini de INFARCT! Cum a fost surprinsă după ce a renunțat la hainele office
Prosport.ro
FOTO. Gafă uriașă a uneia dintre cele mai frumoase femei
kanald.ro
„Abia putea respira” A condus 20 de km sub șoc anafilactic pentru a-și salva viața. Un bărbat de 80 de ani din Suceava a ajuns în ultima clipă la spital, de unul singur
Cancan.ro
Vlad Gherman rupe tăcerea, la 3 luni după nuntă! De ce nu se înțelege cu Oana Moșneagu: 'Nu poate să stea locului!' 😲
Playsport.ro
INCREDIBIL! Ea e fosta campioană româncă de la Roland Garros care s-a lăsat de tenis pentru a deveni chirurg la Floreasca! The Sun i-a prezentat povestea în detaliu
Capital.ro
UE a dat ORDIN! Mașinile pe benzină și motorină sunt INTERZISE! De când NU se mai vând
StirileBZI
Pungile de plastic vor fi interzise! De când se va aplica decizia
Prosport.ro
FOTO. Actriță de filme interzise a spus dacă ar petrece o noapte cu Gigi Becali! Cum arată
stirilekanald.ro
"Am murit pe masa de operație, iar ce am văzut apoi e foarte diferit de ce spune biserica". Experiența tulburătoare a unei avocate care a trecut prin moarte clinică
substantial.ro
Melania Trump susține că democrații și presa au alimentat tentativele de asasinat asupra soțului ei
MediaFlux
Românii care STAU la BLOC riscă AMENZI! REGULA esențială care NU trebuie ÎNCĂLCATĂ
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Institutul Pasteur, o instituție de cercetare în declin: de la pionierat în Europa la doi angajați și pierderi financiare majore