Ingredientul din mâncare care te face să mănânci mai mult

Cercetătorii de la Unversitatea Deakin din Australia susţin că sarea este cea care ne face să mâncăm mai mult decât e cazul. Explicaţia e simplă: sarea ne face să percepem mâncarea ca fiind mai gustoasă,
aşa că începem să poftim din ce în ce mai mult, deci să mâncăm mai mult.

Studiul a dovedit că persoanele care mănâncă sărat au tendinţa de a mânca mai mult decât are organismul nevoie, în timp cele care consumă sare cu moderaţie sunt mai cumpătate atunci când vine vorba
despre mâncare.

Citeşte mai mult pe feminis.ro.

Alte articole

Cât de importante sunt sarea și potasiul pentru sănătate. Anunțul Dr. Cezar: „De la prea puțină sare se poate ajunge la hipertensiune”

STUDIU: Ce se întâmplă dacă bem apă cu sare pe stomacul gol. Cercetător american: „Tremură, nu pot să gândească sau îi doare capul”