Suntem din ce în ce mai expuse la toxine și este necesar să apelăm periodic la rutine sănătoase de curățare a organismului. Te gândești că poți evita prezența toxinelor în viața ta?
Din păcate, acesta sunt peste tot, în alimente, în apă, în medicamente, chiar și în aer. Iar lista de toxine care afectează corpul nostru este fără sfârșit. Te sfătuim, așadar, ca din când în când să ții o cură de detoxifiere. Dacă nu poți curând, ia în calcul baia cu ghimbir. Oferă un efect detoxifiant rapid, fără să faci eforturi mari. Trebuie doar să stai să te relaxezi.
Citeşte şi Uite ce se întâmplă în corpul tău dacă bei zilnic apă cu ghimbir
Baia cu ghimbir trebuie s-o faci seara și să nu folosești șampon și săpun, pentru că și acestea conțin substanțe toxice. Această baie nu doar că îmbunătățește sistemul imunitar, datoită bogăției de antioxidați din ghimbir, ajută și la prevenirea răcelilor sau chiar a gripei. Mai mult decât atât, ghimbirul poate ține departe riscul de cancer colorectal și ovarian.
Poți amesteca în apa de baie și infuzie de lavandă și rozmarin, pentru un plus de efect. Apa trebuie să fie suportabil de călduță.
Prin traspirație vei elimina toxinele din corp mai ceva ca la ședințele de saună.
Cum faci în mod corect acest tip de detoxificare
Ca să faci baia cu efect terapeutic, ai nevoie de o jumătate de ceașcă de ghimbir sau o lingură de pudră de ghimbir. Se umple cada cu apă caldă și se toarnă în ea o ceașcă cu pudră de bicarbonat de sodiu.
Aceasta are rol de a neutraliza chimicalele din apă și de a îndepărta surplusul de clor. De asemenea, ajuta la absorbția mineralelor în corp. Stai în apa vindecătoare aproximativ 20-30 de minute.
Încearcă acest remediu cu ghimbir împotriva căderii părului! Face minuni!