Proprietăţile minune ale nucilor

Pe de altă parte, este bine de ștut că acestea conțin și cantități impresionate de vitamina C, E și de caroten, dar și vitamine din complexul B. Așa că, din alimentația ta nu ar trebui să lipsească acest aliment atât de benefic pentru sănătatea ta.

Te scapă de negi

Am o veste grozavă. Nucile te scapă de o problem extreme de inestetică și care pare că nu mai poți scăpa: negii. În acest sens,  iată ce trebuie să faci: freacă zona afectată, de două ori pe zi, timp de câteva minute, folosind coajă de nucă verde. Acest proces trebuie repetat timp de câteva săptămâni până când negul/negii dispare/dispar.

Citeşte şi  Ce se întâmplă cu tine dacă bei ceai de nuci

Alte articole

Alimentul pe care trebuie să-l mănânci cu o oră înainte de culcare. Ajută creierul și te face să adormi mai repede

Alimentul din România care te scapă instant de stres. E nevoie de 50 de grame şi vei avea somn de bebeluş

Reduc riscul de diabet cu 30%

Una dintre proprietățile benefice pentru organism este și faptul că nucile reduc riscul de diabet de tip 2. Sunt studii care au demonstrate că acesta se diminuează cu 30% la persoanele care obișnuiesc să consume 30 de grame de nuci pe zi. Așa că acesta este încă un motiv în plus pentru care și tu ar trebui să consumi nuci.

Citeşte continuarea pe click!sanatate.ro