Acest punct se gaseste pe corpul tau si poarta numele de „marea de energie”, asa cum a fost denumit de expertii in acupunctura, scrie secretele.com. Tot ce trebuie sa faci este sa masori trei degete latime sub buric.
Citeşte şi Băutura revoluţionară pentru femeile plinuţe: pierzi rapid în greutate şi scapi de celulită
Inainte de a incepe, asigura-te ca esti in apropierea unei toalete, din motive evidente. Apoi, apasa zona respectiva cu trei degete. Respira adanc in timp ce faci asta. Nu inceta apasarea pana cand nu simti nevoia urgenta de a merge la baie.
Acest proces poate dura de la 10 secunde pana la 3 minute maxim.
Modul in care functioneaza
Dr. Michael Reed Gach este un specialist in acupresura terapeutica si afirma ca zona recomandata are proprietati de vindecare asupra organismului. O parte considerabila din vindecare consta in eliminarea toxinelor.
Cercetari anterioare au demonstrat ca masajul abdominal, cum ar fi cel amintit mai sus, are efecte de stimulare a organismului, cu scopul detoxifierii. Dr. Gach adauga ca pe langa efectele deja mentionate asupra bilei, acest „buton” alina durerile rectale, problemele digestive, crampele menstruale si gazele.