A slăbit 50 de kilograme prin Tehnica Eliberării Emoţionale

Femeia în vârstă de 38 de ani a reuşit să treacă de la măsura 18 la măsura 8 la haine fără o dietă propriu-zisă, bazându-se numai pe puterea minţii.

Citeşte şi  Iată cum dieta TLC îţi schimbă viaţa

Fotograf de profesie, Heather Jones a început să se îngraşe în urmă cu şapte ani, din cauza mâncatului pe fond emoţional, întrucât vedea o sursă de confort în alimentele consumate.

În urma decesului partenerului de cuplu, Heather a intrat în depresie şi a stat în casă, în pat, timp de aproape 12 luni. În cele din urmă, însă, când şi-a dat seama că urmările alegerilor ei eau nefaste, a decis să îşi schimbe viaţa.

Alte articole

Dieta bizară cu ouă și o sticlă de vin pe zi prezentată de revista Vogue în 1977. Cura de slăbire promite rezultate spectaculoase în doar trei zile

Ce dietă ţine Monica Bîrlădeanu în Postul Crăciunului. „E mai dificil să-ţi aduni necesarul doar din legume”

Citeşte mai mult pe feminis.ro