1. Conopidă cu ciuperci
Ingrediente
1 conopidă
200 g ciuperci
100 g margarina
1 lingură făină
1 legătură de pătrunjel
sare
piper
Mod de preparare
Conopida ruptă bucheţele se spală şi se fierbe în apă cu sare. Ciupercile se curăţă, se spală, se taie felii şi se călesc 10-15 minute în margarina, după care se presară făina şi se sting cu o cană de apă (se poate folosi şi apa în care a fiert conopida).
După ce au dat în clocot, se adaugă conopida fiartă, se potriveşte de sare şi se mai fierb încă 10 minute. La sfârşit se adaugă pătrunjelul tocat mărunt şi se potriveşte de piper.
2. Fasole batută
Ingrediente
500 g fasole boabe
1 telina
5 catei de usturoi
2 cepe potrivite
2 morcovi
sare
piper
4 linguri ulei
o lingura de suc de rosii ardei capia
Mod de preparare
Fasolea se pune la inmuiat in apa rece vreo 12 ore, pentru a fierbe mai usor. Se schimba apa si se pune la fiert intr-o oala. Schimbam din nou apa dupa ce a fiert 30 de minute. Apoi adaugam morcovii, o ceapa si telina.
Dupa ce fasolea a fiert, o punem la scurs intr-o strecuratoare. Pasam fasolea impreuna cu celelalte legume, adaugam usturoiul, sarea, piperul si 2 linguri de ulei. Calim cealalta ceapa, adaugam sucul de rosii si ardeiul si le punem peste fasolea batuta.
Citeşte şi CRĂCIUN 2016. Cele mai frumoase locuri din România unde poţi petrece sărbătorile
3. Paste cu spanac
Ingrediente
500 g paste
300 g spanac
100 g ciuperci
1 ceapa
1 capatana de usturoi
100 g margarina
1 lingura de ulei
zeama de lamaie
otet
sare
Mod de preparare
Capatana de usturoi necuratata se lasa la cuptor 15 minute pana se inmoaie. Dupa aceea, se scoate miezul din cateii de usturoi. Ceapa curata, se toaca marunt, se caleste pana se inmoaie, apoi se adauga ciupercile, miezul de usturoi si se inabusa inca 5 minute.
Se adauga 2 linguri de zeama de lamaie si se mai fierbe 2 minute. Frunzele de spanac se curata, se spala in mai multe ape, se taie si se adauga peste ciuperci impreuna cu margarina. Se potriveste de sare si piper si se inabusa pana cand frunzele de spanac s-au inmuiat. Pastele se fierb in apa clocotita cu sare, se strecoara si se asaza in farfurii. Deasupra se pune sosul de spanac. In loc de zeama de lamaie se poate folosi un pahar de vin alb.
4. Couscous cu ciuperci
Ingrediente
500 g ciuperci albe proaspete
1 ceapa alba
3 linguri ulei de floarea soarelui
sare
piper
1 pahar 300 ml cu couscous
Mod de preparare
Couscous-ul se fierbe in proportie de 1 la 1 cu apa. Deci un pahar cu apa si unul de couscous. In apa in care fierbem couscous-ul putem adauga curry sau turmeric. Adaugam couscous-ul cand apa incepe sa fiarba, amestecam si stingem focul. Il lasam vreme de 10 minute sa se umfle bine. In acest timp taiem marunt ceapa si o calim.
Cand ceapa s-a rumenit, adaugam ciupercile taiate in bucati medii. Le lasam sa se caleasca la foc mediu. Cand s-au rumenit, adaugam sare si piper dupa gust. Apoi, putin cate putin, adaugam couscous peste ciuperci, amestecand continuu. Cand terminam de adaugat couscous-ul, luam tigaia de pe foc si o acoperim. Lasam compozitia vreme de 10 minute sa se odihneasca. Se serveste calda.
Citeşte şi TRADIŢII de Crăciun din jurul lumii. Cum sărbătoresc japonezii, ruşii sau americanii GATA
5. Şniţel de ştevie
Ingrediente
10 frunze de ştevie
10 felii de caşcaval de mărime potrivită
10 felii de şuncă de mărime potrivită
2 ouă făină pesmet ulei pentru prăjit
Mod de preparare
Speli sub jet de apă frunzele de ştevie, apoi le opăreşti, timp de 3 secunde, în apă clocotită. Le tai dreptunghiuri cu laturile de 6,7 cm/10 cm şi pui pe fiecare frunză de ştevie o felie de caşcaval, una de şuncă şi le rulezi ca pe sarmale. Dai prin făină, ou şi pesmet şi prăjeşti în ulei încins.Citeşte şi CRĂCIUN 2016. Cele mai frumoase locuri din România unde poţi petrece sărbătorile
6. Supă picantă cu linte şi spanac
Ingrediente
ulei de măsline
1 ceapă albă mare, tocată mărunt
1 căţel de usturoi, tocat mărunt
sare şi piper
1/2 linguriţă coriandru
1/2 linguriţă chimion
1/2 linguriţă sumac (un condiment)
1/2 linguriţă fulgi ardei iute roşu
2 linguriţe mentă uscată mărunţită
un praf de sare
1 lingură de făină
4 litri (6 căni) supă de legume fără sare
700 ml (3 căni) de apă, dacă este necesar
340 g frunze de spanac congelate, tocate (nu este nevoie să le dezgheţi)
300 g linte maro, spălată
sucul de la 1 lămâie verde
50 g pătrunjel tocat
Mod de preparare
Într-o cratiţă mare de fontă sau de ceramică, încingi 2 linguri de ulei de măsline. Adaugi ceapa tocată şi sotezi până când devine maro-aurie. Adaugi usturoiul, toate condimentele din listă, menta uscată, zahărul şi făina. Le găteşti în ulei aproximativ 2 minute, la foc mediu spre mare, şi amesteci din când în când. Acum adaugi fiertura de legume (n.r. – apa în care ai fiert anumite legume, fără sare) şi apa. Dai flacăra mare şi fierbi până dă în clocot. Adaugi spanacul congelat şi boabele de linte.
Fierbi preţ de 5 minute la foc mare şi apoi reduci flacăra, dai focul mediu spre mic. Acoperi şi fierbi lintea şi spanacul timp de 20 de minute sau până vezi că boabele de linte sunt fierte pe deplin şi moi. În timpul fierberii, verifici nivelul de lichid din oală şi, dacă e necesar, adaugi puţină apă fierbinte.Când boabele de linte sunt complet fierte, amesteci în compoziţie sucul de lămâie verde şi pătrunjelul tocat. Iei oala de pe foc şi o laşi acoperită alte 5 minute. Serveşti supa mediteraneană picantă cu lipie sau pită sau cu alt gen de pâine rustică, în funcţie de preferinţe.
7. Musaca de ţelină cu orez
Ingrediente
5 teline
2 cepe
150 ml suc de rosii
300 g orez
200 ml ulei
1 lingurita delikat de legume
sare
piper
1 legatura patrunjel
Mod de preparare
Curatam telina, o spalam, o taiem felii si o lasam vreme de 15 minute la scurs. Feliile de telina le prajim putin in ulei incins. Ceapa o taiem marunt si o punem la calit. Dupa cateva minute adaugam orezul si il lasam impreuna cu ceapa la fiert in apa cat sa il acopere, la foc mic.
Adaugam sare si piper dupa gust.Ungem tava cu ulei si pesmet, apoi asezam un strat de felii de telina, orezul fiert si un alt strat de telina. Adaugam putina apa si lasam tava la cuptor timp de 15 minute. Dupa un sfert de ora, adaugam sucul de rosii si o mai lasam la cuptor timp de 10 minute. Se serveste cu patrunjel proaspat.
8. Vinete umplute
Ingrediente
4 vinete mari
4 cepe
4 ardei gras
4 roşii
5 căţei usturoi
1 morcov
1 cească ulei
1 ceaşcă orez
1 legatură mărar
sare
piper
Mod de preparare
Tai vinetele in jumatati, pe lungime, scoti o parte din miez si le oparesti in apa clocotita cu putina sare timp de 20 minute, apoi le scoti si le asezi intr-o tava de teflon. Intre timp, prepari umplutura astfel: calesti ceapa intr-o cratita, adaugi ardeii, apoi miezul de la vinete, morcovul ras si usturoiul.
Lasi sa scada si adaugi orezul si putina apa. Lasi sa se inabuse bine si cu orezul, apoi adaugi rosiile decojite si taiate cubulete. Lasi sa scada bine si adaugi verdeata, piper si sare dupa gust. Cu aceasta compozitie umpli vinetele si daca mai ramane compozitie poti umple si vreo 2 ardei grasi taiati in jumatati. Torni deasupra sos de rosii si dai tava la cuptor.
Citeşte şi Sărbători fericite, tuturor! Tradiţii, obiceiuri şi superstiţii de Crăciun
9. Salată de post
Ingrediente
750 g vinete
300 g morcovi
2-3 linguri cu ulei de măsline
sare
piper
Pentru sos
1 ardei iute
2 linguri cu pătrunjel verde
1 cățel de usturoi zdrobit
3 linguri cu zeamă de lămâie
4 linguri cu ulei de măsline
1 linguriță rasă cu sare de mare
1 linguriță rasă cu piper roșu.
Mod de preparare
Taie fâșii subțiri vinetele și morcovii, pune-le într-o tavă unsă cu ulei de măsline, presară sare și piper după gust, stropește-le cu puțin ulei și dă la cuptor 20 de minute sau până legumele devin moi la interior și capătă o culoare aurie.
Pentru sos, înceinge uleiul și aurește usturoiul, fără să-l arzi. Dă deoparte și lasă-l să se răcorească, apoi adaugă restul ingredientelor. Toarnă sosul peste vinete și morcovi, amestecă și lasă la temperatura camerei măcar două ore să se întrepătrundă aromele.
10. Ardei umpluti cu legume
Ingrediente
2 morcovi
1 radacina patrunjel
1 ceapa
3-4 rosii
1 lingura zahar
3 linguri ulei
Mod de preparare
Ardeii, carora li s-a scos in prealabil cotorul, se pun 1-2 minute in apa clocotita, putin sarata; se scot apoi pe o sita ca sa se scurga.
Dupa aceea, se pune umplutura, se aseaza pe un rnd in cratita se toarna deasupra apa, se adauga ulei si bulion de rosii si se lasa sa fiarba inabusit cu capac, in cuptor sau pe plita, timp de 30-40 minute. Pentru prepararea umpluturii de legume se taie pai morcovul, patrunjelul si ceapa si se prajesc in ulei, se adauga apoi rosii proaspete curatate de seminte si pielita, taiate marunt, se presara putin zahar, sare, piper si se prajesc.