Cum scăpăm de MAHMUREALĂ după petrecerea de Anul Nou

Hidratarea este foarte importantă după mai multe pahare de alcool. După un pahar mare de apă, bine venită este și o cafea, însă trebuie avut în vedere că și cafea deshidratează. Apa și sucurile naturale de fructe sau legume ne ajută în dimineața de după marea petrecere de revelion, potrivit evz.ro.

O salată de verdețuri cu ulei de măsline este de preferat după noaptea de revelion, care sigur a cuprins și o masă copioasă. Vitamina B, care se găsește în spanac, brocoli, pătrunjel şi frunzele de sfeclă ne va ajuta să trecem mai ușor peste mahmureală.

Dacă durerea de cap persistă, o aspirină poate diminua migrena, iar câteva exerciții fizice ne vor pune pe picioare și ne vor înviora.

Ingrediente pentru un remediu garantat împotriva mahmurelii:

Alte articole

Test de inteligență de Anul Nou! Doar adevăratele genii descoperă cine este iubita bărbatului în șase secunde

Carmen Iohannis pusă la zid de români chiar în noaptea de Revelion! Prima Doamnă nu s-a așteptat la astfel de reacții

• 200 mg de cisteină (supliment alimentar)
• 600 mg de vitamina C
• o pastilă de vitamina B
• Un milkshake făcut din o banană, 6 căpşuni, 2 linguriţe de miere, o ceaşcă de suc de portocale, o ceaşcă de lapte, un sfert de linguriţă de sare
• Suc de roşii
• Bautura sportiva rehidratanta

Citeşte şi Cum să bem alcool fără să ne îmbătăm? Secretul stă în două ingrediente banale